4 захворювання, про які кричать коліна

Якщо ви усіма силами уникаєте сходів, щодня ковтаєте знеболювальне або пропускаєте тренування через болі в колінах, можливо, то можете ще не підозрювати про те, що вже відбувається з вашим здоров'ям. Ми розповімо про 4 хвороби, про які намагаються повідомити нам наші коліна.

Симптом: Болі при підйомі по сходах

Що це може бути: Ранній остеоартрит

Недавнє дослідження Лідського університету з'ясувало, що болі в колінах при підйомі по сходах можуть бути ознакою остеоартриту колінних суглобів, що почався, - поширеного хронічного захворювання колін, яке вражає в основному сам хрящ. Дослідження, яке пропонувало учасникам щорічний опитувач про болі в колінах, виявило, що навіть у людей, що не випробовують дискомфорт в інших ситуаціях, підйом по сходах викликав перший больовий симптом остеоартриту. Зазвичай остеоартрит починає турбувати людей старше 40 років.

Симптом: клацання і затискання в коліні під час ходьби

Що це може бути: Розрив меніска

Колінні суглоби повинні рухатися досить гладко при ходьбі, і якщо ви ловите себе на трушенні ноги, щоб вивести суглоб зі стану, що "заклинив", або відчуваєте, немов коліна ось-ось підкосять, можливо, це сигнал про розрив меніска. Меніск - C-образний диск, який амортизує коліно. Його розриви часто бувають викликані скручуванням або сильним вигинанням коліна назад. Більшість людей не можуть назвати епізод, при якому сталася травма. Звертайтеся до хірурга-ортопеда, якщо відчуваєте вищеописані симптоми, оскільки серйозне ушкодження меніска може вимагати операції.

Симптом: Оніміння або колення в тильній частині коліна

Що це може бути: Запалення сідничого нерва

Дискомфорт в тильній частині коліна може бути симптомом травми сідничого нерва, що тягнеться від нижньої частини хребта до тильної сторони стегна. Будь-яке колення або оніміння в тильній частині коліна викликається нервами в спині. Причому больові відчуття від запалення сідничого нерва можуть поширитися від нижньої частини спини до пальців ніг. У більшості випадків, це захворювання проходить саме по собі при мінімальному домашньому догляді або фізіотерапії, але може часто повертатися.

Симптом: Відчуття тепла або болю в тильній частині коліна при перельотах

Що це може бути: Тромб

Украй важливо періодично рухати ноги під час перельотів. Невеликі тромби в коліні дуже поширені серед подорожуючих по повітрю (через зігнуті тривалий час ноги і відсутність руху). Якщо тромб вже утворився, він може бути істотною і навіть критичною небезпекою, і єдиний спосіб позбавитися від нього - антикоагулянти. Але краще лікування - це профілактика. Якщо ви знаходитеся в групі ризику (після великої операції або при прийомі протизаплідних пігулок), звертайтеся за консультацією до лікаря. Можливо, вам порекомендують компресійні панчохи або препарати, що розріджують кров.