.jpg "3 потужні засоби для покращення роботи мозку")
3 потужні засоби для покращення роботи мозку
2018-05-17 12:53:13
Переважна більшість людей не знають, наскільки кровоносні судини в головному мозку чутливі.
Ми пропонуємо вам найпотужніші рецепти з натуральних інгредієнтів для поліпшення кровообігу в головному мозку.
1-й рецепт
Інгредієнти:
1 склянка подрібненої цибулі
1 склянка меду
1 склянка журавлини
Приготування:
Подрібніть цибулю до пастоподібного стану, потім додайте в неї усі інгредієнти і ретельно перемішайте. Бережіть в холодильнику. Рекомендується вживати по дві чайні ложки три рази в день, перед основною їжею.
Лікування варто продовжувати три місяці для отримання максимальних і стійких результатів.
2-й рецепт
Інгредієнти
10 г кореня лопуха
1 склянка води
Приготування:
Помістіть корені лопуха в термос, потім влийте киплячу воду. Залиште настоюватися на 10-12 годин. Рекомендується приймати по 50 мл настою кожен ранок після їжі.
Тривалість прийому 1,5 - 2 місяці.
Цей рецепт дуже підходить для людей, які проводять багато часу сидячи і ведуть малорухомий спосіб життя.
3-й рецепт
Інгредієнти:
3-4 стол. ложки подрібненого часнику
1 склянка оливкової олії
1 лимон
Приготування:
Змішайте часник і оливкову олію, потім помістіть суміш в холодильник, щоб вона настоялася впродовж ночі.
На наступний ранок змішайте 1 столову ложку свіжого лимонного соку 1 чайною ложкою суміші часнику і оливкової олії. Рекомендується вживати цей засіб три рази в день.
Ідеальним буде вживання за півгодини до основної їжі.
На додаток до цих рецептів, рекомендуються застосовувати наступні поради:
- Випийте регулярно гранатовою сік
- Вживайте регулярно яблучні і морквяні смузі
- Їжте рибу, багату омегою-3, наприклад сардини, оселедець, скумбрію.
Наш мозок повинен отримувати адекватне живлення для того, щоб усе тіло функціонувало відмінно.
Тому наслідуйте поради і насолоджуйтеся життям повною мірою.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...