3 інгредієнти для подовження життя
2017-05-13 23:14:20
Останнім часом проводиться багато наукових досліджень, які прагнуть визначити інгредієнти, які подовжують життя.
Вчені визначили 3 інгредієенти, що подовжують життя!
Червоне вино
Ресвератрол є з'єднанням в червоному вині, яке походить з кори винограду і дає колір плодам. Останнім часом дослідники виявили, що ресвератрол підвищує активність певних генів під назвою сиртуін, які захищають від хвороб, старіння, стимулюючи мітохондрії, маленькі "батарейки" в наших клітинах.
Алкоголь може допомогти нам жити довше і захистити нашу ДНК від ушкоджень. Дослідники виявили, що довжина теломерів (ниток ДНК на кінцях хромосом) визначає, як довго ми житимемо. Недавнє дослідження показало, що тоді як кофеїн зменшує теломери, алкоголь подовжує їх. Звичайно, ключем являється його споживання в помірних кількостях і якості.
Йогурт
Бактерії, які живуть в нашому шлунку стають
все більш і більш важливими для нашого здоров'я! І це тому що, існує певний
зв'язок між нашою мікрофлорою кишківника і імунною системою. Насправді,
дослідники тепер вважають, що імунна система є "живою" в нашому
животі.
Нині вчені тестують певні види пробіотиків, які можуть продовжити наше життя!
Вони виявили, що миші, яких годували пробіотиком жили довше і були здоровіші, ніж миші, які їли звичайну їжу.
Вишні
Поліфеноли є молекулами, які знаходяться у
вишнях і вони захищають їх від ультрафіолетового випромінювання і інфекції.
Дослідження підтвердили, що ця молекула захищає людей так само. А саме, якщо
щодня споживається 650 мг polifeola!
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...