.jpg "Які напої допоможуть схуднути без зайвих зусиль")
Які напої допоможуть схуднути без зайвих зусиль
2018-05-11 14:10:09
Селера і лимон створюють ідеальний дует, який стимулює травлення, прискорює обмін речовин і спалює жир.
Цей напій також допоможе вашому шлунку ефективніше працювати, якщо ви вживали важкі і жирні продукти, які порушують роботу травного тракту.
Корінь селери дуже соковитий, ароматний і має специфічний горіхоподібний смак. Він відмінне джерело фталідів, які значно покращують кровообіг і зменшує кількість гормонів стресу в крові. Що немало важливе для процесу схуднення.
Стебло і корінь селери багаті водою і мають надзвичайно низький вміст калорій, що робить їх ідеальними продуктами для втрати ваги, особливо якщо вживати їх на вечерю.
Основними інгредієнтами цього засобу є корінь селери і лимон, але ви можете додавати і зелень і овочі, для поліпшення смаку і посилення ефективності. Наприклад: петрушку, базилік, кінзу, м'яту, кріп, фенхель, моркву, огірок.
Інгредієнти:
1 склянка нарізаного шматочками кореня селери
1 столова ложка лимонного соку
200 мл очищеної води
Приготування:
Помістіть усі інгредієнти у блендер і подрібніть до однорідного стану.
Рекомендується вживати цей напій 2-3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Вже через тиждень ви помітите значні результати. Не забувайте активно рухатися впродовж дня, не сидите нерухомо більше 1 години.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...