Як швидко активізувати метаболізм
2017-09-28 23:20:35
Прянощі допомагають нам прискорити обмін речовин і схуднути.
Багато людей хочуть схуднути і не можуть цього робити, незважаючи невелику кількість вживаної їжі, тому що у них дуже повільний обмін речовин, що призводить до дуже низьких витрат енергії.
У цій статті ми пропонуємо рецепт засобу з термогенними властивостями для поліпшення кровообігу, прискорення обміну речовин, для тих хто хоче втратити декілька зайвих кілограмів, без радикальних дієт і без відчуття голоду.
Чому я не можу втратити вагу?
На вагу людини впливає безліч чинників, які можуть ускладнити втрату ваги, навіть попри те, що вони докладають великих зусиль з обмеженням їжі і спортом.
У багатьох випадках винен дуже повільний метаболізм, який уповільнює згорання калорій. По цій причині дуже важливо активувати його природним чином, з деякими засобами і порадами, які допоможуть нам почувати себе краще і стати легше.
Цей лікувальний настій також дуже підходить для людей, з поганим кровообігом і які страждають від холодних рук і ніг.
Коли метаболізм не працює належним чином, наші витрати енергії нижчі, і тому ми схильні набирати вагу. Навпаки, якщо метаболізм прискорюється, ми не зможемо набирати вагу, як би ми не живилися.
Вживаючи цей засіб, ми можемо активувати обмін речовин і прискорити його природним чином.
Супер засіб для спалювання калорій
Корінь імбиру через свій пряний і освіжаючий аромат, підвищує теплоту тіла і сприяє видаленню зайвої рідини і токсинів з організму.
Цей також прекрасний засіб для травлення і для здоров'я жінки.
Кориця - чудова спеція для регулювання рівня цукру в крові, вона стимулює травлення і обмін речовин, щоб схуднути.
Кайенський перець - це пряна спеція, її варто додавати у свій раціон харчування дуже поступово. Він здатний урівноважувати усі функції організму.
Чорний перець і куркума - це дві спеції допомагають позбавитися від запалення, покращують травлення і знижують ризик розвитку ракових клітин.
Цедра лимона має значно більше поживних речовин, ніж м'якуш лимона, тому ми завжди повинні її використовувати і додавати в різні страви, десерти і напої.
Приготуйте цей засіб, щоб прискорити обмін речовин, поліпшити кровообіг і позбавитися від зайвої ваги!
Інгредієнти:
- половина чайної ложки натертого свіжого кореня імбиру
- половина чайної ложки порошку цейлонської кориці
- 1/4 чайних ложки свіжого кайенського перцю;
- 1/4 чайних ложки свіжомеленого чорного перцю;
- половина чайної ложки куркуми;
- 1 чайна ложка натертої цедри лимона;
- 500 мл очищеної води
У киплячу воду додайте спеції і нагрівайте ще 2-3 хвилини на повільному вогні. Дайте настоятися 15 хвилин, процідіть. За бажанням можете додати мед або стевію. Пити по 200-250 мл двічі в день через одну годину після їжі.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...













