Вчені довели, що макарони корисні для фігури
2016-10-07 21:27:49
Існує стереотип - макарони шкідливі для фігури. Вважалося, що вживання макаронів веде до набирання ваги і ожиріння. Виявляється, це не так!
Нарешті з'явилася хороша інформація про вуглеводи. Нові дослідження свідчать, що макаронні вироби не приводять до придбання зайвої ваги.
Насправді це дослідження проводилося італійськими науковими діячами, тому не виключено, що його результати відредаговані для здобичі певного рівня користі. Але ми не дивитимемося дарованому коню в зуби, а сприймемо інформацію як факт.
Дослідження, проведене ученими з Ньюромедського інституту, розташованого в Італії, свідчить, що не існує ніякого зв'язку між вживанням пасти і набиранням ваги. Навіть виявилось, що ті люди, які регулярно вживають макарони (у помірних кількостях), мають менший розмір об'єму талії, і краще співвідношення талії і стегон.
Нарешті з'явилася хороша інформація про вуглеводи. Нові дослідження свідчать, що макаронні вироби не приводять до придбання зайвої ваги.
Насправді це дослідження проводилося італійськими науковими діячами, тому не виключено, що його результати відредаговані для здобичі певного рівня користі. Але ми не дивитимемося дарованому коню в зуби, а сприймемо інформацію як факт.
Дослідження, проведене ученими з Ньюромедського інституту, розташованого в Італії, свідчить, що не існує ніякого зв'язку між вживанням пасти і набиранням ваги. Навіть виявилось, що ті люди, які регулярно вживають макарони (у помірних кількостях), мають менший розмір об'єму талії, і краще співвідношення талії і стегон.
Всього в експерименті прийняло більш ніж 23000 людей з двох різних областей Італії. Відмітно, що близько 89% з них ніколи не пробували на собі середземноморську дієту (яка якраз має на увазі вживання макаронів в поживний раціон).
Джордж Поуніс, провідний автор доповіді, сказав: "На основі аналізу антропометричних даних цих учасників і їх звички їсти макарони, ми зробили висновок, що вживання макаронних виробів, всупереч думки багатьох людей, не пов'язане зі збільшенням маси тіла людини, а швидше навпаки".
Споживайте макаронні вироби з цільнозернового борошна. Це дійсно корисно і дуже смачно. Не бійтеся - ви не завдасте шкоди фігурі.
Нові публікації
-
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ...