Дієта Мерилін Монро визнана найефективнішою
2014-04-30 23:00:40
Морозиво, червоне м'ясо на вечерю і десять хвилин тренувань в день - ось секрет дієти легендарної Мерилін Монро. Здавалося б, за 50 років з моменту смерті голлівудської актриси вже розкопали все, що тільки можна. Однак тільки тепер виявилося, наскільки спокійно відносилася до свого спокусливого тіла Мерилін. Особливо в порівнянні з тим нездоровим інтересом, з яким відносяться до своїх фігур сучасні представниці шоу-бізнесу. Мерилін же була продуктом післявоєнної епохи, а тому присягнулася собі більше не голодувати.
При цьому актриса ніколи не вважала свою фігуру чимось таким винятковим, а тому не робила ніяких спроб усадити себе на строгу дієту. І це на відміну від сучасних зірок, які стверджують, що немає нічого смачнішого за голод і мучать себе голодуваннями і сидіннями на соках. Недавнє дослідження довело, що 65 % жінок страждають від розладів харчової поведінки. Тобто девізом 21 століття можна вважати те, що жінки заради худого тіла жертвують фізичним і психічним здоров'ям.
 | |
Що стосується Мерилін Монро, то вона завжди віддавала перевагу ситному сніданку і розпочинала ранок з чашки теплого молока, збитого з сирими яйцями. Кожен вечір легенда вважала за краще з'їдати по стейку з сирою морквиною, оскільки овочі корисні для здоров'я. Ну і, звичайно, це морозиво, щоб побалувати себе. Подібна дієта стала б справжнім жахом для сучасних красунь, які звикли сидіти на кленовому сиропі. А лікарі стверджують, що такий варіант - найоптимальніший і корисніший для здоров'я будь-якої дівчини.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...