Дієта Мерилін Монро визнана найефективнішою
2014-04-30 23:00:40
Морозиво, червоне м'ясо на вечерю і десять хвилин тренувань в день - ось секрет дієти легендарної Мерилін Монро. Здавалося б, за 50 років з моменту смерті голлівудської актриси вже розкопали все, що тільки можна. Однак тільки тепер виявилося, наскільки спокійно відносилася до свого спокусливого тіла Мерилін. Особливо в порівнянні з тим нездоровим інтересом, з яким відносяться до своїх фігур сучасні представниці шоу-бізнесу. Мерилін же була продуктом післявоєнної епохи, а тому присягнулася собі більше не голодувати.
При цьому актриса ніколи не вважала свою фігуру чимось таким винятковим, а тому не робила ніяких спроб усадити себе на строгу дієту. І це на відміну від сучасних зірок, які стверджують, що немає нічого смачнішого за голод і мучать себе голодуваннями і сидіннями на соках. Недавнє дослідження довело, що 65 % жінок страждають від розладів харчової поведінки. Тобто девізом 21 століття можна вважати те, що жінки заради худого тіла жертвують фізичним і психічним здоров'ям.
 | |
Що стосується Мерилін Монро, то вона завжди віддавала перевагу ситному сніданку і розпочинала ранок з чашки теплого молока, збитого з сирими яйцями. Кожен вечір легенда вважала за краще з'їдати по стейку з сирою морквиною, оскільки овочі корисні для здоров'я. Ну і, звичайно, це морозиво, щоб побалувати себе. Подібна дієта стала б справжнім жахом для сучасних красунь, які звикли сидіти на кленовому сиропі. А лікарі стверджують, що такий варіант - найоптимальніший і корисніший для здоров'я будь-якої дівчини.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...