Дієта Мерилін Монро визнана найефективнішою
2014-04-30 23:00:40
Морозиво, червоне м'ясо на вечерю і десять хвилин тренувань в день - ось секрет дієти легендарної Мерилін Монро. Здавалося б, за 50 років з моменту смерті голлівудської актриси вже розкопали все, що тільки можна. Однак тільки тепер виявилося, наскільки спокійно відносилася до свого спокусливого тіла Мерилін. Особливо в порівнянні з тим нездоровим інтересом, з яким відносяться до своїх фігур сучасні представниці шоу-бізнесу. Мерилін же була продуктом післявоєнної епохи, а тому присягнулася собі більше не голодувати.
При цьому актриса ніколи не вважала свою фігуру чимось таким винятковим, а тому не робила ніяких спроб усадити себе на строгу дієту. І це на відміну від сучасних зірок, які стверджують, що немає нічого смачнішого за голод і мучать себе голодуваннями і сидіннями на соках. Недавнє дослідження довело, що 65 % жінок страждають від розладів харчової поведінки. Тобто девізом 21 століття можна вважати те, що жінки заради худого тіла жертвують фізичним і психічним здоров'ям.
 | |
Що стосується Мерилін Монро, то вона завжди віддавала перевагу ситному сніданку і розпочинала ранок з чашки теплого молока, збитого з сирими яйцями. Кожен вечір легенда вважала за краще з'їдати по стейку з сирою морквиною, оскільки овочі корисні для здоров'я. Ну і, звичайно, це морозиво, щоб побалувати себе. Подібна дієта стала б справжнім жахом для сучасних красунь, які звикли сидіти на кленовому сиропі. А лікарі стверджують, що такий варіант - найоптимальніший і корисніший для здоров'я будь-якої дівчини.
Нові публікації
-
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич...