.jpg "Фахівці назвали ефективний засіб для схуднення")
Фахівці назвали ефективний засіб для схуднення
2018-11-21 17:23:32
Нутріциолог Каліфорнійського політехнічного університету доктор Пілолла вивчила наявні дані про вплив найпопулярніших дієт на зниження абдомінального жиру і дійшла висновку, що жодна з них не здатна прицільно "буднитка" талію. Що бажає позбавитися від "рятівного круга" на животі вона рекомендує зменшити в раціоні кількість насичених жирів і збільшити споживання клітковини. Ці поради актуальні і для підтримки здоров'я, оскільки надмірне скупчення жирової тканини в області талії - це не лише естетична проблема, але і підвищений ризик серцево-судинних захворювань і діабету. Вірогідність абдомінального ожиріння збільшується з віком в результаті змінами гормонального фону, особливо у жінок. Тому краще формувати корисні харчові звички заздалегідь.
Нові публікації
-
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування...