3 правила здоров'я і краси жіночих ніжок

Форма нігтів, колір і рівність може багато що розповісти про людину і її здоров'я. Пальчики на ногах також потребують якісного догляду. Обов'язковий прийом вітамінів, оскільки внаслідок авітамінозу і зниженні імунітету можуть з'являтися бородавки і грибок. Якщо знаходитеся на пляжі або відвідуєте громадські душові, наприклад, в залі або басейні, необхідно брати спеціальне взуття, щоб забезпечити себе від інфекцій і грибків.

Грибок нігтів

Грибок нігтів зустрічається досить часто у наш час. Шляхом передачі такої інфекції може бути контакт хворої людини зі здоровою. Це може статися в результаті недотримання елементарних заходів безпеки. Лікування таких грибкових захворювань - дуже складний і тривалий процес, тому важливо узабезпечити себе будь-якими можливими способами.

Поширення грибка

Усім відомо, що розмноження грибка можливе в лужному середовищі. У зону ризику частенько потрапляють люди з підвищеною пітливістю, де шкіра не має можливості дихати. Низькі температури для інфекції не перешкода, тому навіть після заморожування паразитуюча хвороба здатна розвиватися. А ось висока температура навпаки може привести до загибелі грибка. Саме тому хворим рекомендується паритися в цілях дезинфекції або ж кип'ятити, прасувати білизну, одяг, щоб уникнути рецидиву. 

Вологе середовище - це теж улюблене місце для поширення грибкових інфекцій. Саме тому лазні і басейни найбільш небезпечні місця, де з легкістю можна підхопити інфекцію. Вважається, що найбільш схильні до захворювання люди, у яких імунітет ослаблений. Таким чином, проблеми з ожирінням, щитовидною залозою, ШКТ можуть послужити до розвитку і розмноження грибка.

Профілактика і лікування

В цілях швидкого одужання хворому рекомендується:

- Протигрибкові препарати;

- Протимікробні засоби;

- Дотримання особистої гігієни;

- Обережність в лазнях, басейнах;

- Використання окремої постільної білизни, рушника;

- Дезинфекція;

- Носіння тільки свого взуття;

- Застосування вітамінних препаратів.

При підозрі на інфекцію людина зобов'язана відвідати лікаря-дерматолога, який однозначно зможе поставити правильний діагноз і після цього призначити ефективне лікування. Інакше грибком можуть заразитися і навколишні люди.

Врослі нігті

Деякі люди страждають такими проблемами як врослі нігті, пітливість ніг, надмірна сухість ніг. У цій статті спробуємо підібрати вирішення цих питань, а також головному темою являтиметься процес створення індивідуального педикюру.

Пітливість ніг

Один з найдорожчих і небезпечних способів відвертання пітливості ніг - це укол ботокса. Також є багато народних рецептів з позбавлення від цієї проблеми.

Один з таких способів - настоянка, зроблена з березових бруньок. Півлітра спирту у поєднанні з п'ятьма ложками аптечних березових бруньок треба поставити в холодильник на десять днів. Потім періодично струшувати пляшку. Змочивши ватний диск в настоянці, ретельно протирайте зони між пальцями. Ця процедура проводиться три рази в день, курс складає чотирнадцять днів.

Ще одним популярним способом усунення пітливості ніг є ванночки з подрібненою корою дуба. Тривалість процедур - десять днів.

Маючи таку проблему, обов'язково слід звернути увагу на гігієну ніг, також важливим правилом стане наявність шкарпеток, панчох з бавовни, того матеріалу, що дозволяє дихати.

Не економте на взутті, запам'ятайте, жаднюга оплачує двічі.

Купуючи шкіряні чоботи, ви робите життя ваших ніг комфортнішим і вільнішим.

Педикюр

Наближається літній сезон - справжній бум по педикюру в салонах краси, який починається в середині весни. Усі дівчата згадують про теплий сезон і терміново біжать позбавлятися від мертвих клітин на ногах, а також надавати нігтям естетичног вигляду. Тільки істинну користь від педикюру отримують тоді, коли його здійснюють регулярно.

Спочатку распарюються ноги і ступні, потім наноситься спеціальний скраб, і далі починається обробка нігтів і ступнів. Обрізання кутикули, шліфування нігтьової пластини, нанесення основи, лаку і захисного покриття.

Відмінність шелаку від звичайного манікюру в тому, що він тримається до трьох тижнів, а звичайний лак втрачає свій вигляд вже через 5-7 днів. Але зловживати таким покриттям також не варто, тому що при тривалому носінні нігті стають ламкими і тьмяними.

Spa-педикюр - це різновид наймодних тенденцій. У цьому виді не стільки важливе покриття лаком, скільки нанесення новітніх засобів на нігті.

Апаратний педикюр робиться спеціальною машинкою, ну а насадки для кожної жінки підбираються індивідуально.
При сухому педикюрі використовуються виключно мазі і креми для позбавлення від кутикули.

На сьогодні кольори манікюру і педикюру не мають бути однаковими, це вважається минулим століттям і застарілим трендом. Вони повинні поєднуватися за колірною гамою, але обов'язково відрізнятися.

Цього сезону в тренді яскраві, сміливі забарвлення педикюру, а також чорно-білі відтінки, колір баклажана і новомодний шоколадний. Актуальною тенденцією стає гармонійне поєднання взуття з педикюром.

Чистота і акуратність ніг - запорука успіху кожної жінки.