Простий і ефективний засіб для краси та здоров'я

Горіхову олію можна купити в готовому виді. Але якщо ваші фінансові можливості цього не дозволяють, спробуйте приготувати олію в домашніх умовах.

100 г ядер волоських горіхів залити 1 л рослинної олії (краще використовувати льняну і соняшникову). Настоювати 2 тижні в закритому посуді. Почастіше збовтувати.

Якщо немає можливості чекати 2 тижні, можна зібрати горіхову олію, видавлюючи її з ядер в ковганці або ступці.

Її застосовують при:

* Туберкульозі (знімає запалення)
* Захворюваннях серця і судин (покращує роботу сердечного м'яза, зменшує кількість холестерину)
* Зобі (заповнює дефіцит йоду)
* Хронічному гепатиті (благотворно діє на печінку)
* Хворобах шкіри (знімає ознаки псоріазу, екземи, загоює рани)
* Ожирінні (покращує обмін речовин і спалює жировий прошарок)
* Анемії (стимулює кровотворення)

Горіхова олія завжди вважалася кращим засобом від гангрени і бешихового запалення.

Олія, як і самі горіхи, корисно при склерозі (ненасичені жирні кислоти, які містяться в цій олії, сприяють його попередженню), гіпертонії, діабеті, підвищеній кислотності, захворюваннях печінки, щитовидної залози, нирок, застарілих виразках, хронічному коліті, що супроводжується закрепами. Горіхова олія особливо потрібна літнім людям для підтримки повноцінного обміну речовин в тканинах шкіри.

Народна медицина рекомендує горіхову олію при захворюваннях шлунку, печінки, при каменях в сечовому міхурі, а також для вигнання аскарид (свежовичавлена олія з вином або сухі горіхи з вином), від опіків.

Змішати 500 г меду, 500 г вершкового масла і декілька столових ложок горіхової олії (настій горіхів на рослинній олії) перемішати. Приймати цю суміш щодня натщесерце при виразці шлунку.

Олія волоського горіха протипоказання має наступні:

* Знижена кислотність
* Виразка шлунку і 12-перстної кишки
* Гастрит з ерозіями
* Індивідуальна непереносимість і алергія на волоські горіхи

Олія волоського горіха входить до складу багатьох заводських масок, еліксирів, кремів. Часто жінки самостійно роблять в домашніх умовах засобу, включаючи в їх рецептуру цей інгредієнт.

Як діє олія на шкіру:

* Тонізує і підтягує
* Живить і зволожує
* Робить шовковистою
* Насичує вітамінами і мінералами
* Пом'якшує ділянки, що огрубнули
* Зменшує перші ознаки старіння - мімічні зморшки
* Загоює рани, тріщини
* Підтримує природний колір загару
* Використовується як бальзам для обвітрених губ

Досить додати до звичайного зволожуючого крему декілька крапель олії - і він перетворюється на ефективний засіб для боротьби зі зморшками. Також його можна наносити в чистому вигляді на ніч. Якщо у вас жирна або змішана шкіра - через півгодини олію рекомендується змити.

Особливо добре цей цілющий дар природи сприймає суха і зріла шкіра - під дією антиоксидантів, ненасичених жирних кислот і вітамінного комплексу вона розгладжується і наповнюється вологою.

Як діє олія волоського горіха на волосся:

* Зміцнює
* Відновлює пошкоджену структуру
* Захищає від шкідливої дії ультрафіолетових променів
* Добре впливає на довгі забарвлені пасма
* Стимулює зростання нового волосся
Його можна втирати в корені, додавати в домашні і покупні маски, робити з ним гарячі обгортання голови.

Цей засіб обов'язково має бути у вашій аптечці! Перед використання проконсультуйтеся з лікарем на наявність алергії і побічних ефектів!