Потужний і ефективний засіб для схуднення
2018-01-12 23:13:51
- як прискорити метаболізм і налагодити обмін речовин в організмі;
- як зменшити відчуття голоду і контролювати його постійно;
- як розплавити жир, накопичений роками?
Виявляється, як завжди, вихід є і тут: просто додавайте по одній чайній ложці всім відому пряну спецію в усі продукти. А назва спеції всім відмінно знайома - це кмин.
Його властивості допомагають виводити зайву воду з організму, спалювати жир і прискорювати обмін речовин. Завдяки цьому зникають набряки, з'являється талія, і вага нестримно тане. А ще нормалізується робота ШКТ, і знижується апетит.
Перед вживанням насіння кмину (саме їх вживають для лікування) треба ретельно промити. Потім розжувати (з ранку) одну чайну ложку насіння за 30 хвилин до їжі. А можна приготувати напій, який відмінно спалює жир і прискорює метаболізм Інгредієнти для приготування напою:
- одна чайна ложка промитого насіння кмину;
- половина чайної ложки кореня імбиру;
- дві часточки лимона;
- 200 мл дуже гарячої води.
Детальний рецепт і застосування напою
Робити його краще в термосі, але можна використати і банку з кришкою.
Корінь імбиру необхідно заздалегідь ретельно промити, очистити і натерти на дрібній терці.
Лимон очистьте від шкірки (тільки не викидайте, оскільки шкірка дуже корисна) і відокремте дві часточки і наріжте їх на невеликі шматочки.
У термос (чи будь-який інший посуд з кришкою) викладіть насіння кмину, тертий корінь імбиру, шматочки лимона. Залийте все крутим окропом.
Термос закрийте і залиште на три години, щоб напій настоявся.
Якщо використовуватимете інший посуд, то обов'язково укутайте її теплим рушником, і також залиште на 30 хвилин.
До речі, цей напій допоможе позбавитися і від каменів в нирках.
Кмин також можна додавати у будь-які страви - це теж дуже корисно. Але застосовувати насіння кмину потрібно дозовано, тому що його надлишок може привести до токсичної дії на організм.
Протипоказання: вагітність, годування грудьми, діабет, проблеми з серцем.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...
-
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ...
-
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...
-
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто...
-
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ...
-
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста...
-
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ...
-
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...