.jpg "10 фруктів, від яких шкіра сяятиме")
10 фруктів, від яких шкіра сяятиме
2018-11-23 19:05:26
Ми всі знаємо, що плоди чинять позитивний вплив на здоров'я, одна з найбільших переваг вживання фруктів, - це красива і здорова шкіра.
Ми вирішили зробити підбірку фруктів, які надають шкірі природне світіння, чого не можна досягти ні з одним найдорожчим засобом для обличчя.
Ось 10 фруктів, які нададуть природне світіння вашій шкірі :
1. Чорниця. Відома як супер харчування, багате антиоксидантами, клітковиною і вітамінами А і С.
2. Яблука. Завдяки високому вмісту колагену в яблуках, вони покращують еластичність шкіри і зберігають її молодою і здоровою.
3. Кавун. Солодке освіження, яке містить 90% води, зволожує вашу шкіру краще, ніж будь-який крем.
4. Банани. Банани багаті мінералами, особливо калієм, який зберігає шкіру зволоженої. Суха шкіра зазвичай є ознакою того, що вам бракує калію.
5. Ананас. Ананаси є єдиним фруктом, який містить бромелайн, фермент, який бореться з почервонінням, запаленням і набряком шкіри.
6. Полуниця. Еллагінова кислота, знайдена в цих маленьких червоних солодких фруктах, успішно бореться з шкідливими УФ-променями і зморшками.
7. Папайя. Папайя - це плід, багатий вітаміном А і ферментами, які допомагають шкірі позбавитися від мертвих клітин шкіри.
8. Ківі. Ківі містять найбільше вітаміну С, ніж будь-які інші фрукти, які надають шкірі енергію і блиск.
9. Гранат. Подібно до голубики, гранат є суперпродуктом, багатим з'єднаннями, який уповільнює старіння шкіри, стимулюючи її регенерацію.
10. Вишня. Багата антиоксидантами, вона успішно бореться з вільними радикалами і уповільнює процес старіння.
Нові публікації
-
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс...