Как быть, если не хватает времени на секс

Высокооплачиваемая работа, модное хобби, маленький ребенок и новая машина отнимают уйму времени. В итоге вечером вы падаете на постель с одной мыслью - поскорее заснуть. И порой даже не можете вспомнить, когда последний раз вы с супругом посвящали время друг другу.

Выберите день, когда вы с партнером наконец-то предадитесь радостям секса. Отпроситесь пораньше с работы, сделайте заранее все домашние дела, отведите ребенка к бабушке. Можете придумать подробную программу романтического вечера: ваше любимое вино, его любимая музыка, совместное принятие ванны, эротический массаж. Ожидание и подготовка к ночи любви всколыхнет ваши чувства и распалит желание.

Если у вас не хватает времени на долгую прелюдию, воспользуйтесь современными средствами связи. Незадолго до окончания рабочего дня напишите любимому смс о том, что вы хотели бы с ним сделать и как именно это будет происходить. Продемонстрируйте партнеру через видеозвонок в скайпе, что его ожидает по возвращении домой. Разумеется, вы должны точно знать, что начальник вашего мужчины не имеет привычки стоять у того за плечом и наблюдать за работой.

Побалуйте вашу половинку блюдами с афродизиаками. На вашем столе должны присутствовать устрицы, рыба, мед, шоколад. Из приправ выберите мускатный орех, корицу, ваниль. Эти продукты усилят половое влечение. Не следует ужинать тяжелой жирной пищей - у вас не хватит сил на постельные подвиги.

Не стоит отказываться от спонтанного секса. Выдались свободные полчаса перед приходом детей из школы - тащите супруга в постель. На этот случай желательно иметь под рукой всевозможные интимные гели и смазки - они помогут разнообразить секс и сделают его приятнее.

Экспериментируйте с необычными местами. Не обязательно превращать это в экстремальный спорт. Попробуйте заняться сексом не на кровати в спальне, а на полу, в ванной или на кухонном столе. Перемена места способна пробудить в вас чувственность, и сам процесс пройдет быстрее и эффективнее.

Также могут сделать ваш секс быстрее и ярче ролевые игры. Порой всего лишь незначительные перемены в гардеробе - подтяжки, короткая клетчатая юбка, кружевные чулки способны вмиг пробудить желание.