.jpg "Загруженность на работе провоцирует депрессию")
Загруженность на работе провоцирует депрессию
2013-08-09 13:02:19
Оказывается, работа без выходных и тяжелые нагрузки приводят к стрессу и психологическому напряжению. Если ваш начальник постоянно загружает вас работой, а вы проводите в офисе больше времени, чем нужно, то в ближайшее время вы можете столкнуться с депрессией. К такому мнению пришла группа исследователей из Киотской школы общественного здоровья.
Авторы изыскания Такео Накаяма и Такахаси Амагаса, преподающие в Киотской школе, изучили стрессовые факторы, которые влияют на психологическое здоровье 220 японцев, занятых на различных предприятиях. Специалисты обнаружили, что работа, отнимающая 60 процентов общего времени в неделю, уже через короткое время способствует развитию депрессивного состояния. Кроме того, риск возникновения депрессии увеличивается, если в эти 60 процентов времени начальник дает сложные поручения работнику. Ученые подсчитали, что в этом случае угроза развития депрессии возрастает сразу в 15 раз!
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...