.jpg "Загруженность на работе провоцирует депрессию")
Загруженность на работе провоцирует депрессию
2013-08-09 13:02:19
Оказывается, работа без выходных и тяжелые нагрузки приводят к стрессу и психологическому напряжению. Если ваш начальник постоянно загружает вас работой, а вы проводите в офисе больше времени, чем нужно, то в ближайшее время вы можете столкнуться с депрессией. К такому мнению пришла группа исследователей из Киотской школы общественного здоровья.
Авторы изыскания Такео Накаяма и Такахаси Амагаса, преподающие в Киотской школе, изучили стрессовые факторы, которые влияют на психологическое здоровье 220 японцев, занятых на различных предприятиях. Специалисты обнаружили, что работа, отнимающая 60 процентов общего времени в неделю, уже через короткое время способствует развитию депрессивного состояния. Кроме того, риск возникновения депрессии увеличивается, если в эти 60 процентов времени начальник дает сложные поручения работнику. Ученые подсчитали, что в этом случае угроза развития депрессии возрастает сразу в 15 раз!
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...