Новые публикации

» Главная / Психология / Психоанализ / Новый год как повод начать новую жизнь
Психоанализ
Новый год как повод начать новую жизнь
 

Новый год как повод начать новую жизнь

 

2012-12-07 21:03:47

Подготовка к любому празднику, тем более к такому, как Новый год, - почти всегда суета. Столько предстоит успеть, что голова идет кругом: и подарки купить, и новогодний стол продумать, и ёлку нарядить... Конечно, на себя не хватает времени. Однако остановимся и задумаемся - в чем смысл? Ведь Новый год - это не просто повод выпить шампанского с друзьями и близкими, подарить и получить подарки, это праздник начала года, а значит - удобный случай обновить и свою жизнь.

Для начала найдите время в плотном предпраздничном графике - время для себя. Вам будет проще, если вы напишете план действий на ближайшие недели, в который включите и этот пункт.

Дальше поработайте с внешней частью своей жизни, ведь она - не только обстоятельства и ваше каждодневное окружение, но и отражение вашей души. Устройте генеральную уборку в доме. У темпераментных итальянцев есть весьма характерный обычай накануне нового года выбрасывать старые вещи, в том числе мебель, посуду и даже бытовую технику прямо из окна. В это время года стоит осторожно ходить по узким итальянским улочкам и, особенно, под окнами и балконами! Нашим же более рачительным соотечественникам этот обычай может показаться странным. Однако у метафизического объяснения - чтобы новые вещи смогли появиться в доме, для них необходимо освободить место - есть и более приземленный эквивалент. Будете ли вы покупать новые тарелки, когда в доме их вроде бы достаточно? Вряд ли. Но если выкинуть посуду со сколами и трещинами (их в принципе не рекомендуется хранить - плохая примета), а также связанную с плохими воспоминаниями и надоевшую, то появится прекрасный повод обзавестись новой. Почему бы не перенять столь полезную привычку? То же самое относится и к мебели. Впрочем, если вы не решаетесь избавиться от старого, но вполне функционирующего дивана, то всегда можно поменять обивку, купить новые диванные подушки или переставить его в другое место. Обновите ваш дом - и вы увидите, как это изменит и вашу жизнь.

Новый год - также прекрасный повод заняться своими внешностью и здоровьем. Помимо того, что к празднику вы, конечно, приведете себя в порядок, подберете соответствующий случаю наряд и сделаете прическу, неплохо бы заняться собой более основательно. Устройте смотр своему гардеробу. Здесь как с мебелью. Не носите год? Выбрасывайте и, что еще лучше, отдавайте тем, кому нужнее. Можно передать в приют или устроить с подругами дресс-кроссинг. Если вы давно хотели изменить режим питания - дерзайте. Разумеется, в саму новогоднюю ночь у вас это вряд ли получится, но с первого января - обязательно. Поставьте себе цель и запишите ее. Путь новый год начнется без алкоголя, или сигарет, или мяса, или... всё, что вы задумаете. Менять привычки нелегко, но возможно. Главное - ваше желание.

В предпраздничной суете одной из важных составляющих является покупка подарков для друзей и родных. Чтобы никого не забыть поздравить, вы наверняка составляете список. Поразмышляйте над ним. Люди приходят в нашу жизнь и уходят, немногие остаются навсегда, обычно - родные. Составляя список тех, кого бы вам хотелось поздравить, включите в него тех, кого бы вы хотели видеть в своей жизни в будущем. Возможно, вы встретили такого человека пару дней назад и ещё даже не успели обменяться телефонами - сделайте это, чтобы иметь возможность поздравить его. Или есть друг, с которым вы почти или совсем потеряли связь, но вам бы этого не хотелось. Новый год - это повод ее восстановить. Дарите людям не только и не столько подарки, сколько свою любовь и симпатию. Поверьте, это будет приятно и вам, и им.

Существует много новогодних традиций, знакомых нам с детства. С возрастом мы не забываем их, но перестаём верить в магию собственных поступков. Вы помните, как, будучи ребенком, загадывали желание под бой курантов? Ведь наверняка верили, что исполнится. Искренне верили. А теперь? О чем вы думаете в эти секунды? Хорошо, если не о салате оливье или о том, позвонит или не позвонит вам кто-то важный с поздравлениями. Загадывайте желание, даже если не верите, что исполнится. Загадывайте самые безумные свои желания, самые заветные... когда, если не в эти секунды, которых вы, хотели или нет, но всё равно ждали - первые в новом году?

И не стоит ограничиваться только одним желанием. В отведенное для себя время где-то в конце декабря устройтесь уютно в любимом кресле или на том старом диване, для которого вы только что купили новые подушки, и составьте два списка. Первый - о прошедшем годе. Запишите все, чего вы добились. Порадуйтесь за себя и поблагодарите Вселенную. Не лишним будет поблагодарить и людей, которые вам в этом помогли, включив эти слова в новогодние поздравления. Второй список - это ваши желания (или лучше - цели) на будущий год. Запишите все - от покупки машины до прочтения Шекспира в оригинале. Не бойтесь мечтать и желать, не ограничивайте себя!

Составьте список, например, из ста пунктов. Чем больше хотите - тем больше получите. Сохраните этот список и по возможности заглядывайте в него в наступающем году.

Напоминайте себе о принятых решениях, загаданных желаниях и поставленных целях, тогда Новый год для вас станет действительно новым.

Полина Белова

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: