Как мыслить позитивно в унылую осеннюю пору

Что греха таить, многие из нас воспринимают начало осени почти со священным ужасом. Ещё бы, лучшее время года закончилось, а до первого весеннего, пусть даже и морозного дня, целых восемь месяцев! Впереди дожди, холод, а потом и снег. И начинают лезть в голову мрачные мысли. А мысль, как известно, материальна. Вот и начинает такая мысль подтачивать организм, старить его. А между тем...

Между тем всё отлично!

Давайте посмотрим на всё по-другому. Сентябрь на плоды щедр. Какое изобилие вкусов и красок! Природа буквально рожает после своей прекрасной беременности. Появление на свет младенца с розовыми мягкими пяточками вряд ли вызовет у кого-то отрицательные эмоции, связанные с угасанием жизни. Ну, разве что у безнадёжного пессимиста.

Падают сухие листья, идут мелкие осенние дожди? Но разве можно сравнить листья с плодами? А эти самые дожди настраивают на философский лад, на размышления о жизни.

Так будем мыслить позитивно, вспомним о том, что мы созданы по образу и подобию Божьему. А это значит, что в каждом из нас разлит бессмертный свет Творца Вселенной! И в пору, когда всё спеет, всё созревает, такая мысль станет особенно сильной, и будет самым главным плодом сентября. От этого плода можно будет вкушать много-много и осенних, и зимних, и ранних весенних месяцев.

А если чуть конкретнее

Просто нужно каждый день, особенно утром и вечером, думать о том, что вы действительно молоды. Тем более современная медицина практически неоспоримо доказала, что в первую очередь стареют пессимисты, носители унылых мыслей. Чем больше человек ощущает себя состоявшимся, чем дольше он продолжает чувствовать себя молодо, какие бы цифры не мелькали в тетрадке его жизни, тем реальнее продлевает он свою молодость.

Можно взять себе за правило медитацию, например, такого типа:

"Моё истинное Я абсолютно бессмертно и не зависит от состояния всех моих бренных оболочек. А мои бренные оболочки напитываются Светом этого истинного Я и потому выглядят молодо, обладают упругостью и эластичностью".

Вы как бы напитываете себя изнутри бальзамом неувядающей молодости. И природа активно помогает вам в этом, потому что сама полна заботы о своих только что рождённых чадах!

Смотреть на солнце и ходить в бассейн

Лето у нас стало жарким, солнце активным и порой ядовито-жгучим. А ведь смотреть на него крайне полезно. Не зря же знаменитые солнцееды, люди, питающиеся только энергией солнца, обязательно каждый день подолгу смотрят на солнце.

Зато осеннее солнце не такое активное, поэтому смотреть на него можно. Ну, хотя бы пару мгновений. Как много потом может дать эта пара мгновений! Сколько энергии вы потребите.

И что ещё мы так часто переживаем осенью? Невозможность пойти на наш любимый парковый пруд и плюхнуться в него! Вода, Великая Вода! Неужели снова многомесячное ожидание такой возможности?

Но ведь мы живём не в эпоху Крестовых походов, когда окунуться в реку или озеро можно было исключительно летом! Сейчас к нашим услугам бассейны, фитнес-клубы, аква-парки.

Вот и надо направить туда свои стопы. А по пути в бассейн и обратно поглядывать на солнце, если оно есть на небосклоне. Ну, а если его нет, то тогда представьте его на экране мысленного взора. Представьте таким, каким оно запомнилось вам на том самом берегу любимого прудика или на отдыхе где-нибудь на Кипре.

И помните, что вы очень молоды и здоровы и что, как говорил древний философ, всё к лучшему в этом лучшем из миров.