Синдром отложенной жизни: откладывая жизнь на потом…

Периодически всех людей посещает мысль, что надо чуточку потерпеть и наступит оно - прекрасное будущее, в котором мы заживем наконец по-настоящему, развлекаясь, путешествуя, покупая дорогие вещи, имея хорошую работу и не имея проблем в личной жизни (нужное подчеркнуть, при желании - список дополнить)... Все это будет потом, а здесь и сейчас откажемся пока от отпуска, подкопим и уж следующим летом точно проведем каникулы в Европе... Или поработаем сверхурочно, отказавшись от нормального сна и общения с друзьями, надеясь наверстать упущенное время, когда проект будет завершен... Или...

Продолжать можно бесконечно. Это называется синдромом отложенной жизни, когда человек здесь и сейчас отказывает себе в чем-либо, стремясь достичь поставленной цели. При этом нынешняя жизнь воспринимается им как подготовка к «настоящей». То есть сейчас он как бы и не живет, а только создает почву для чего-то «дальнейшего».

Проблема в том, что пока человек «готовится» - жизнь идет и может пройти мимо. Мы не можем прожить один и тот же отрезок времени несколько раз. Помните, что молодость свою назад не вернуть, и попытки в 40 лет наверстать упущенное могут выглядеть, по меньшей мере, смешно.

С теми, кто пытаются приблизить себе настоящую жизнь с помощью денег, все более ли менее ясно. Ими движет не столько любовь к деньгам, сколько страх остаться без них. Нестабильная экономическая ситуация, неуверенность в завтрашнем дне - все это создает благоприятные условия для прогрессирования модной нынче болезни. «Косит» этот вирус представителей любого поколения. Не щадит и молодых!

Если раньше студент мог позволить себе учиться, подрабатывая на кино и цветы для девушки, то сейчас время диктует другие правила. Понятие «беззаботные студенческие годы» для многих уже в прошлом! Редкий второкурсник сегодня не пытается подыскать себе хорошо оплачиваемую работу. Цели, которые он ставит перед собой, уже имеют другие масштабы: после четвертого курса неплохо бы иметь машину, а после пятого - начать снимать квартиру...

А там уже пора заботиться и об имидже! Вот и получается, что эта забота о поддержании имиджа вовлекает их в бесконечную гонку за призрачным счастьем, делая их рабами сверхидеи. Это обычно мешает людям толком разглядеть то, что находится вокруг. Они начинают жить планами и проектами и фактически разучиваются жить здесь и сейчас.

Не обошла эта болезнь и людей других возрастов. Статистика утверждает: каждый второй в нашей стране работает без свободных вечеров и праздников! Поэтому-то и люди у нас давно разучились радоваться жизни! Чтобы хоть как-то оправдать для себя трату денег и времени на такие пустяки как путешествия, трудоголикам стоит воспринять их как очередной вклад в свое дело. Например, отдых на море дает новые силы для дальнейшей работы, а загар и румянец делают внешность привлекательнее.

Другая распространенная причина откладывания жизни «на потом» - жизнь ради близких и детей: «Ну, вот подрастем - и в школу! Вот поступит в институт - тогда можно будет расслабиться... Вот женится - тогда займусь собой!» Те, кто рассуждают подобным образом, обычно стремятся сделать жизнь близких, как можно лучше. На практике же это нередко приводит к печальным последствиям. Постоянно жертвуя собой и своими интересами, мы заставляем близких людей чувствовать себя виноватыми: «Я для тебя все, а ты...»

Признаком общей болезни является и всеобщее увлечение здоровым образом жизни. Причем, занятия спортом далеко не всем приносят удовольствие. Если следовать канонам здорового образа жизни, то простым человеческим радостям просто не найдется места. Ведь практически все, что приятно, вредно для здоровья. Полночные посиделки с друзьями выбиваются из режима и лишают нас полноценного сна. Путешествия по миру грозят проблемами акклиматизации. А, например, красивая обувь на каблуках затрудняет кровообращение.

Вот и накручиваем мы круги в парке в просторных сандалиях с супинаторами, нагуливая аппетит перед ужином, состоящим из нелюбимых морковки и брокколи. Румянец есть, а счастья нет... Увлекаясь заботой о здоровье, стоит иногда вспоминать известный афоризм: «Жизнь - это болезнь со стопроцентным летальным исходом». Или хотя бы помнить о том, что большинство тяжелых заболеваний развивается на фоне подавленного эмоционального состояния.

И вообще, отказ от естественных потребностей - колоссальный стресс для организма. Лишая себя сегодня удовольствий и развлечений ради мифического завтрашнего дня, мы рискуем прожить скучную и безрадостную жизнь. Однако и в другую крайность, когда человек живет исключительно днем сегодняшним, впадать не следует. Нужно постараться для себя выбрать золотую середину.

Несомненно, планировать, ставить цели - это все необходимо, но в наших планах всегда должно быть место неожиданностям и удовольствиям. Полноценная и счастливая жизнь должна быть наполнена эмоциями, которые мы получаем от общения с друзьями, от прогулки по парку в выходной день, от шикарного нового платья или новой стильной стрижки... Надо помнить об этом и жить сегодняшним днем, радоваться каждому мгновению и добиваться поставленных целей!

По материалам: «Косметичка» , «Клуб скромных» , medportal.ru