Женское здоровье: как пережить менопаузу

Как известно, любой представительнице прекрасного пола придется столкнуться с менопаузой, и одной из отличительных черт этого жизненного периода является снижение сексуального желания. И происходящее можно объяснить несколькими причинами, носящими, как физиологический, так и психологический характер. Но все же не стоит воспринимать сей факт, как трагедию, так как ситуацию можно изменить в подавляющем числе случаев.

Хорошо известно, что с наступлением менопаузы, происходит некоторое «ослабление» кожи и слизистых в целом, и половых органов в частности, которые становятся более сухими и хрупкими. В это же самое время наблюдается и недостаточность кровоснабжения, сто происходит в результате сниженной выработки части гормонов. При половых контактах женщина может испытывать некоторую болезненность, а сухие и истонченные стенки влагалища подвержены инфицированию в большей степени, чем это было совсем недавно.

Именно в результате происходящих изменений в женской половой сфере постепенно утрачивается тяга к занятиям сексом, который может стать неприятной обузой, в конечном итоге либидо начинает затухать и дама старается всеми возможными способами избежать полового контакта или же категорически отказывается от занятий любовью.

Как известно, увлажнения влагалища можно достичь в том случае, если особа слабого пола испытывает возбуждение, зависит оно и от того уровня эстрогенов, которое вырабатывает женским организмом. Но если природа внесла свои коррективы в связи с наступлением менопаузы, то все можно вернуть иным путем, например, используя лубриканты и пройдя курс заместительной гормональной терапии.

В период менопаузы происходят изменения и в молочных железах, и особо остро они ощущаются в период грандиозной гормональной "перестройки" в организме женщины, именно тогда она может ощущать болезненность в груди, что тоже не может не сказаться на качестве ее сексуальной жизни, так как ласки этой части женского тела могут доставлять дискомфорт.

Но физиологическими нюансами проблема не исчерпывается, ведь дама сталкивается и с проблемами психологического толка, так как все то, о чем говорилось выше, накладывает отпечаток и на ее психику.

Начнем с того, что с уменьшением и полным прекращением производства яйцеклеток у женщины создается впечатление, что ее организм и тело попросту «предают» ее, ведь именно со способностью к зачатию она склонна связывать собственную женственность и привлекательность. А в связи с угасанием фертильной функции и старением женщина испытывает некий шок, ведь она оказывается еще не готовой к происходящим изменениям. И, зачастую надуманно, представительница слабого пола перестает чувствовать себя желанной и любимой.

Именно отсюда «растут ноги» того, что происходят резкие изменения в характере дамы, в котором появляются раздражительность, нервозность, склонность к депрессивным состояниям. Опять же, все обусловлено гормональной перестройкой женского организма.

Но, как бы то ни было, менопауза не способна изменить женщину, если сама она не поддастся негативным моментам, ведь любая из нас способна переломить ситуацию в свою пользу, и для этого необходимо только желание. А основным условием его осуществления является готовность принять происходящее, как данность, и предпринять своевременно необходимые меры, позволяющие оставаться женщиной во все времена.