Сидячий образ жизни ухудшает качество спермы
2013-02-08 19:05:07
Им задавались вопросы относительно того, сколько времени они смотрят телевизор и каковы их фитнес-привычки. Также их спрашивали, курят ли они и следуют ли правильному питанию, страдают ли от стрессов и имеют ли проблемы репродуктивного здоровья. В итоге после подсчета сведений обнаружилось, что молодые мужчины, которые более 20 часов в неделю сидят перед телевизором, тем самым на 44 % снижают количество сперматозоидов, по сравнению с теми, кто смотрит телепередачи реже.
Несмотря на то, что количество сперматозоидов снижалось, ученые все же обнаружили, что по качеству они оставались такими же, с точки зрения подвижности, формы и размера. Что касается занятий спортом, то количество сперматозоидов увеличивалось на 72 % только у тех мужчин, которые предпочитали интенсивные и умеренные упражнения. Легкие нагрузки неспособны повысить количество выделяемых сперматозоидов. Снижение производства сперматозоидов объясняется сидячим образом жизни. Чтобы мужской организм работал более слаженно, ему требуется вести здоровый образ жизни.
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...