Профілактика онкологічних захворювань

Продукти, які сприяють розвитку онкології

1) Барвник E - 125 (колір маку SX) і регулятори кислоти E - 510 (хлорид амонія), E - 513 (сірчана кислота), E - 527 (амонія гідроокис)

2) Консервант бензонат натрію E - 211 (мариновані огірки, ватрушки, фруктові пироги, консерви, салатні заправки, креветки, паштет, косметика).

3) Алкоголь.

3) Цукор (особливо білий рафінований).

4) Бензопірен (копчені м'ясні вироби, особливо холодним методом, шпроти).

5) Картопля Fast Food, яка довго не темніє, не псується

5) Сіль. У великій кількості канцероген. Нам натрій потрібний як органічна сполука, яка знаходиться в різній зелені, а не в з'єднанні з хлором.

6) Соуси, сухі супи і багато інших продуктів містять підсилювач смаку E - 621 (глютомат натрію).

7) Дріжджовий хліб. Сприяє сприятливе середовище для грибків.

8) Горіхи. Особливо земляні горіхи. Ідеальний грунт для грибка плісняви.

9) Консерви. Не готуйте на зиму багато консервів, з яких клітина отримує оцет, сіль і більше нічого, тому їжте живу їжу.

10) Їжа FastFood. Багато разів перегрітий жир і транс жири є сильними канцерогенами.

12) Три чашки кави в день на 60% збільшують ризик захворіти раком грудей.

13) Корм ГМО і гормони зросту - їх широко використовують в птахівництві і в скотарстві.

У протиракову тарілку можна покласти

Приправи - куркума і імбир. Овочі - часник, зелена цибуля, червоний перець, синя цибуля, капуста, цвітна капуста, брокколі. Звичайно термічна обробка має бути при температурі 50°С. Ще з овочів на тарілку можна покласти - буряк, ріпа, селера, шпинат, баклажани, кабачки, хрін, морква, огірки, редиска, крес-салат, редька, горох і боби, помідори (містять ликопін). Олії - оливкова, льняна. Ягоди - журавлина, чорниця, голубика, ожина (ягоди, які мають синій колір, містять антиоксиданти). Фрукти - сливи, персики, нектарини. Також і соя може бути хорошим протираковим засобом (звичайно, не ГМО). Куркума - сильний протизапальний засіб. Її вживання зменшує ризик захворіти раком печінки, шлунку, товстої кишки, молочної залози і крові (лейкемія). Спостерігається, що, наприклад, індійці, які регулярно вживають куркуму, на рак легенів хворіють в 8 разів рідше, товстої кишки - в 10 разів рідше, молочної залози - 5 разів рідше, нирок - 10 разів рідше і простати навіть в 50 разів.

Пухлинна профілактика.

1. Звільнися від таких негативних емоцій як відчуття провини, гордості, ненависті засудження і презирства, бажання помститися. Ці емоції буквально "з'їдають" твоє тіло.

2. Харчування. Намагайся поміняти звички нездорового харчування. Менше вживай продукти, які годують ракові клітини. Не пий соки з пачок, газовані підсолоджені напої, а пий багато живої води.

3. Максимальна профілактика бактерій, грибків, паразитів. Обережно з антибіотиками і гормонами.

4. Якщо серед родичів є хворий раком, профілактично використовуйте антиоксиданти (цинк, селен, вітаміни A і E).

5. Бережіть себе від забить, травм.

6. У будні дні більше переміщайтеся пішки, не використовуйте ліфт, влітку купайтеся в природних водоймах. Щодня, принаймні, одна година фізичного навантаження.

7. Звільніться від шкідливих звичок (паління, алкоголь, наркотики).

8. Бережи себе від шкідливого електромагнітного випромінювання мобільних телефонів, моніторів, телевізорів, використовуйте нейтроніки. Влітку бережіть себе від сонця. Не відвідуйте солярії.

9. Регулярно виконуйте очисні програми організму. Один раз на тиждень розвантажувальний день, один раз в 3 місяці - 3 дні розвантаження. Щодня стежте за тим, щоб відбувалося звільнення кишківника.