Отсутствие друзей вредно для здоровья
2015-01-19 05:01:43
Здоровый образ жизни - это не только отсутствие вредных привычек, но и наличие друзей. Это доказали исследования американских учёных-социологов.
По их данным, хорошие отношения с друзьями и родственниками важны для долгой и здоровой жизни, не меньше, чем спорт и правильное питание. Люди, у которых много друзей и родственников, имеют в 2 раза меньше шансов умереть, чем одиночки.
Более того, эти же исследователи считают, что день, проведённый в одиночестве, приравнивается к 15 выкуренным за день сигаретам. А полная оторванность от общества так же вредна для организма, как алкоголизм или ожирение.
Поэтому учёные предлагают давать людям как можно больше шансов на общение, например, разрешать более частые и продолжительные посещения пациентов в больницах, а также организовывать больше различных клубов и кружков по интересам.
Так что спешим обзванивать всех друзей, назначать встречи и свидания, навещаем своих старых бабушек и чувствуем, как продлеваем жизнь себе и своим близким!
Нові публікації
-
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б...