Объявлены 10 виновников инсульта
2014-09-13 09:30:59
Высокое кровяное давление, курение, ожирение в области талии, плохое питание, недостаток физической активности, высокий уровень «плохого» холестерина, диабет, пристрастие к алкоголю, стресс и депрессия, а также болезни сердца - вот основные причины, ответственные за развитие инсульта. 90% всех инсультов происходит именно «благодаря» этим факторам, утверждают исследователи из университета МакМастер.
В исследовании, опубликованном в журнале The Lancet, приняло участие 3 000 человек, пострадавших от инсульта, и столько же здоровых добровольцев. Они заполнили анкеты с вопросами об образе жизни, включая состав рациона, физическую активность и вредные привычки, а также прошли медицинское обследование.
В результате оказалось, что самым наиболее значимым фактором, влияющим на риск развития инсульта, является кровяное давление. Риск пострадать от инсульта также удваивается у курильщиков. Нерациональное питание повышает «шансы» на 35%, пристрастие к алкоголю - на 50%, стресс и депрессии - на 30-35%.
Физическая активность, в свою очередь, снижает риск инсульта на 30%. «Наши результаты показали, что десять факторов риска ответственны за 90% случаев инсультов. Действия, направленные на снижение давления, улучшение питания, избавление от вредных привычек и повышение уровня физической активности, могут заметно повлиять на количество случаев заболевания во всем мире», - заключили авторы работы.
Нові публікації
-
Спорт і тренування вже давно вийшли за межі звичайного «підняти штангу» чи «побігати 30 хвилин на доріжці». У сучасному ритмі життя, де кожен день сповнени... -
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ...