.jpg "На сколько эффективны энергетические напитки")
На сколько эффективны энергетические напитки
2012-12-19 08:03:48
Учёные уверены: единственный действенный компонент, содержащийся в энергетических напитках - кофеин. За счёт именно этой добавки, они помогают нам справляться с усталостью и становиться выносливее. Весь секрет лишь в больших концентрациях ингредиента, в среднем в 14 раз превосходящих те дозы кофеина, которые добавляется в другие безалкогольные напитки.
Главной целью исследования, проведённого чикагскими специалистами, стало тщательное изучение свойств основных добавок, использующихся в производстве энергетических напитков. Среди них, помимо множества витаминов и прочих соединений, особенное внимание было уделено женьшеню, гуаране, глюкуронолактону и таурину - веществам, считающимся эффективными стимуляторами работы организма, и якобы на время повышающими физические и умственные способности человека.
Выводы экспертов, опубликованные в американском журнале Nutrition, оказались весьма неожиданными для многих почитателей энергетиков. В отчёте специалисты сообщают: «Мы проанализировали десятки научных статей, книг и результатов более ранних исследований, однако не нашли ни одного прямого и достоверного доказательства эффективности этих ингредиентов, за исключением нескольких слабых и довольно спорных утверждений о пользе глюкозы и экстракта гуараны. Кофеин - вот единственный компонент, в свойствах которого невозможно усомниться. Щедрая доза это вещества действительно оказывает значительное воздействие на работу организма, и по своим свойствам вполне может заменить банку энергетического напитка».
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...