Так вреден или нет мобильный телефон для здоровья?

Последствия такого воздействия на окружающую среду до сих пор до конца не изучены и мало предсказуемы. По мнению подавляющего большинства специалистов, излучение сотовых телефонов на организм человека негативное влияние всё же оказывает, разница лишь в оценках степени влияния. В действии любого электромагнитного излучения обычно выделяют 2 основных эффекта: термический и не термический эффект.

Термический эффект основывается на поглощении организмом человека электромагнитной энергии сотового телефона, эта энергия преобразовывается в тепловую и нагревает органы, находящиеся в непосредственной близости от мобильного аппарата. Основной поток электромагнитного излучения во время разговора приходится на голову, в результате происходит повышение температуры отдельных участков мозга. Этот эффект можно ощутить по нагреванию ушной раковины во время длительного разговора. На термическом эффекте также основан принцип работы микроволновых печей, но излучение в СВЧ печах гораздо выше, чем излучение мобильного телефона. Нужно сказать, что такой эффект неблагоприятен для любого органа человека и всего организма в целом.

Второй, не термический, или информационный вид электромагнитного излучения связан с уровнем низкочастотного излучения, производимого мобильным телефоном, такое излучение способно оказывать определённое влияние на биоэлектрическую активность мозга, например, вследствие резонанса, это может нарушать некоторые функции мозга. Необходимо помнить, что мобильный телефон даже находясь в режиме ожидания, источник пульсирующего излучения, поэтому врачи настоятельно рекомендуют не держать без необходимости вблизи себя включенный мобильный телефон, а тем более, класть телефон у изголовья кровати. Особенно чувствительны к действию электромагнитного поля, создаваемого мобильным телефоном, так называемые критические системы организма, к ним относятся: нервная, иммунная, эндокринная и половая системы.

Длительное воздействие электромагнитного излучения может привести к возникновению радиоволновой болезни. При этом заболевании происходят изменения функционального состояния сердечно-сосудистой и нервной систем. У людей, долгое время находящихся под действием электромагнитного излучения, появляется слабость, раздражительность, быстрая утомляемость, ослабляется память, нарушается сон.

Иногда к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативной нервной системы. Страдает и сердечно-сосудистая система, появляются гипотензия, боли в сердце и нестабильность пульса. У некоторых людей, через несколько лет влияния интенсивного электромагнитного излучения, появляется чувство внутренней напряжённости и суетливость. Есть данные о развитии психических расстройств у людей, подвергающихся систематическому воздействию электромагнитного поля, интенсивностью близкой к предельно допустимой. В группу риска прежде всего попадают люди, занимающиеся умственным трудом, молодые люди в возрасте младше 30 лет, активно пользующиеся мобильными телефонами.

На западе уже давно существует практика лечения болезненной психической зависимости от мобильного телефона. "Мобильная наркомания" становится всё более распространённой, люди, страдающие ею, не способны самостоятельно избавиться от привычки часами разговаривать по мобильному телефону и посылать ежедневно сотни SMS-сообщений.

Чтобы уменьшить негативное влияние сотового телефона на свой организм, старайтесь соблюдать несколько несложных правил:

1. Пользуйтесь мобильным телефоном только в случаях, когда это действительно необходимо - это поможет сохранить не только ваше здоровье, но и деньги.

2. На работе и дома старайтесь пользоваться обычными проводными телефонами. Нужно помнить, что стационарные радиотелефоны, также как и сотовые, являются источниками электромагнитного излучения и тоже оказывают негативное влияние на здоровье.

3. Особенно воздействию мобильного телефона подвержен молодой растущий организм, именно поэтому в группу риска попадают в первую очередь дети до 16 лет и беременные женщины.

4. Не рекомендуется пользоваться мобильными телефонами людям, страдающим эпилепсией и имеющим предрасположенность к этому заболеванию, так как излучение мобильного телефона может спровоцировать приступ эпилепсии.

5. Людям, страдающим заболеваниями нервов, снижением умственной или физической активности, расстройством памяти и сна, медики рекомендуют вообще отказаться от использования мобильного телефона.

6. Людям, которые пользуются кардиостимуляторами, нужно держать включённый мобильный телефон на расстоянии не ближе 15 см. от кардиостимулятора. Если появилось хоть малейшее подозрение на то, что мобильный телефон каким- либо образом влияет на работу кардиостимулятора, его следует немедленно выключить. Не рекомендуется носить мобильный телефон в нагрудном кармане со стороны сердца.

7. Нередко сотовые телефоны влияют на работу слуховых аппаратов.

Сотовая связь очень удобна, а зачастую просто необходима. Но только при разумном её использование можно свести к минимуму негативное влияние мобильного телефона на здоровье. Нужно помнить, что включенный телефон всегда издаёт излучения, даже тогда, когда вы по нему не говорите.