.jpg "Манго помогает справиться с проблемами обмена веществ")
Манго помогает справиться с проблемами обмена веществ
2013-05-29 21:00:39
Получить доказательства того, что манго улучшает обмен веществ, ученым удалось следующим образом. У участников исследования взяли кровь для анализа, а затем в течение трёх месяцев диетологи отслеживали, какие продукты эти люди употребляли в пищу. Как оказалось, любители манго отличались значительно более низким уровнем сахара в крови. Более того, специалисты отметили, что, вещества, содержащиеся в манго, помогают противостоять таким серьезным заболеваниям, как рак кожи и простаты.
Очень полезны зрелые плоды. В них много сахаров и витаминов, но мало кислот, благодаря чему вкус у фрукта довольно сладкий с приятным ароматом.
Витамин А, как известно, помогает успешно решать различные проблемы органов зрения, а в зрелых плодах манго он содержится в огромных количествах. Так что, регулярно употребляя в пищу этот фрукт, можно избавиться от сухости роговицы, «куриной слепоты» и прочих глазных заболеваний. Кроме того, таким образом можно значительно улучшить иммунитет и предохраниться от различных инфекций простудного характера, как, например, ОРЗ, ринит и др.
Зрелые плоды используются в диете, которая называется манго-молочной диетой, так как содержащиеся в плодах в большом количестве витамины и углеводы способствуют снижению веса.
Нові публікації
-
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул...