Лечения пяточной шпоры народными средствами

Пяточная шпора может вызывать сильные боли при малейшей нагрузке на ногу. Народная медицина предлагает много рецептов для лечения пяточной шпоры. Но действительно ли они эффективны? Врачи ортопеды-травматологи считают, что помочь при данной проблеме может только специалист.

Как возникает пяточная шпора

Пяточная шпора появляется при нарушении обмена веществ, длительной травме пятки, возникающей в результате различных ортопедических заболеваний (например, плоскостопия), ношения тесной неудобной обуви, после переломов и других острых травм. Механизм образования пяточной шпоры заключается в том, что нарушаются обменные процессы в пяточной кости, и она начинает разрастаться в виде шипа, обращенного к нижней поверхности стопы.

Постоянная травма мягких тканей при ходьбе вызывает их воспаление - причину появления боли. Боль проявляется по-разному и зависит от индивидуальных особенностей человека. Так, в некоторых случаях большой костный нарост не вызывает у больного никаких неприятных ощущений. У других больных даже небольшой шип в этой же самой области вызывает сильные боли и полную невозможность двигаться.

Основные принципы лечения пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры может быть консервативным - цель его уменьшить воспаление и боль в области пятки. Если болезненность остается значительной, то применяются оперативные методы лечения.

Для того чтобы мягкие ткани пятки меньше травмировались, рекомендуется ношение ортопедической обуви (это должно быть назначение ортопеда) и специальных стелек, где на пятке, в месте, где растет шпора, имеется дырочка.

Для уменьшения боли и воспаления применяются различное медикаментозное лечение и народные средства. Некоторые народные средства уменьшают чувствительность мягких тканей, что создает эффект того, что пяточная шпора рассосалась. На самом деле это невозможно: пяточную шпору можно только удалить тем или иным способом. Сегодня существуют специальные аппараты ударно-волновой терапии, которые дробят пяточные шпоры. Разрушают разросшуюся костную ткань и при помощи рентгенотерапии. В крайних случаях, при большой болезненной шпоре ее удаляют при помощи операции специальным инструментом - долотом.

Народные средства для лечения пяточной шпоры

Существует множество рецептов для лечения пяточной шпоры и многие из них действительно помогают, снимая воспаление и повышенную чувствительность мягких тканей пятки:

• собрать первую весеннюю крапиву, прокрутить ее через мясорубку, положить на лист лопуха, приложить к пятке, сверху накрыть слоем ваты и забинтовать; держать компресс всю ночь; компрессы прикладывать через день, всего до пяти- шести процедур;
• взять свежий корень ириса, помыть, пропустить через мясорубку; к получившейся кашице добавить равное по объему количество спирта, поместить в банку из темного стекла, закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место (но не в холодильник) на две недели; после этого настойку процедить, смочить в ней салфетку приложить к пятке, сверху наложить полиэтилен и слой ваты, прибинтовать и оставить на всю ночь; на следующую ночь пятку смазывают вазелином и также накладывают полиэтилен и слой ваты; чередуют компрессы с настойкой ириса и вазелином в течение трех недель;
• замесить медовую лепешку (мед с мукой), приложить ее к пятке, сверху накрыть полиэтиленом, ватой, прибинтовать и оставить на ночь; процедуры можно делать ежедневно пока не пойдет боль;
• самомассаж: ежедневно в течение не менее получаса тереть пятку о шерстяную поверхность - прекрасная согревающая, улучшающая кровообращение и уменьшающая чувствительность тканей процедура;
• горячие ножные ванны с солевым раствором высокой концентрации (на литр воды - три столовых ложки с верхом соли) на 40 минут (делают на ночь); после ванночки ноги тщательно вытереть и надеть шерстяные носки;
• плоский кусочек соленого свиного сала приложить к пятке, сверху - полиэтиленовый пакет, слой ваты и носок, оставить на ночь, но если не мешает ходить, то можно оставить и на день; такой же компресс можно делать из сырого картофеля, натертого на терку;
• прикладывать к пятке лист подорожника (обратной стороной), фиксируя его бинтом или носком; дважды в день (утром и вечером) менять его на новый;
• сварить мелкий картофель в мундире (полную трехлитровую кастрюлю), переложить в таз, подождать, когда он слегка остынет, но будет еще достаточно горячим и разминать его ногами, пока не остынет; ноги не мыть, а просто вытереть, на область пяток нанести поперечные и продольные полосы из настойки йода (йодную сетку) и надеть шерстяные носки; процедура делается ежедневно в течение недели на ночь;
• на капустный лист положить чайную ложку меда, приложить к пятке, сверху - слой ваты и носок или повязку из бинта, оставить на всю ночь; делать три дня подряд, если боль не прошла, повторить через неделю.

Конечно, народные средства не избавят от шпоры, но вполне могут сделать ее безболезненной.

Галина Романенко