.jpg "Какие привычки самые вредные для здоровья")
Какие привычки самые вредные для здоровья
2013-01-26 13:01:21
Привычка сутулиться заставляет мышцы трудиться в «усиленном режиме», эта борьба в мышцах может привести к боли в спине, усталости и вызвать головные боли. Привычка грызть ногти приводит к различным инфекциям и может явиться признаком такой эмоциональной проблемы, как стресс или тревога. Сон в контактных линзах препятствует поступлению кислорода в глаза, что будет причиной покраснения и раздражения. Хруст пальцами в некоторых случаях приводит к развитию артрита, а также может явиться причиной вывиха пальцев или растяжения связок.
Привычка перекусывать на ночь утром выльется в изжогу и нарушит цикл сна за счет дополнительной нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Привычка не вставать под будильник, а переводить его еще на некоторое время означает нехватку полноценного сна и, как следствие, отдыха, что может привести к множеству проблем со здоровьем, начиная от избыточного веса и заканчивая высоким артериальным давлением.
Нові публікації
-
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул...