Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Формула идеального отдыха: где и сколько?
Здоровый образ
Формула идеального отдыха: где и сколько?
Фото: passion.ru
 

Формула идеального отдыха: где и сколько?

 

2012-07-24 09:00:00

Дэвид Льюис (David Lewis) из университета Сассекса вывел формулу идеального отдыха. Где и сколько нужно отдыхать, чтобы вернуться из отпуска полной сил?

«Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися», - поясняет Льюис. Итак, чтобы этого не произошло, отдых должен представлять собой трехдневный отпуск с максимальной релаксацией при минимуме забот на удалении не более 4-х часов от дома.

Формула Льюиса объясняет растущую популярность коротких отпусков у жителей Великобритании. Проанализировав соотношение длительности каникул и затрат на отдых, он пришел к выводу, что наибольшее удовлетворение британцы получают от короткого отдыха на Туманном Альбионе.

«Принимая во внимание чрезмерное потакание капризам, которые допускает человек во время отдыха - от переизбытка солнца до переедания и злоупотребления алкоголем - более длительный отпуск означает больший потенциальный риск здоровью», - что ж, с этими словами Дэвида Льюиса трудно не согласиться.

dosug.passion.ru

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:

Киев, ул. Кирилловская, 33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua