Новые публикации

Лучшие рецепты

Все кулинарные рецепты

Обсуждение на форуме

Перейти на форум
» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Древние народные средства от различных заболеваний...
Здоровый образ
Древние народные средства от различных заболеваний
 

Древние народные средства от различных заболеваний

 

2013-08-17 15:09:26

Современная медицина, безусловно, обладает рядом преимуществ по сравнению с древней историей, однако не стоит игнорировать тот факт, что и в древности люди излечивались от заболеваний в отсутствии медикаментов. На помощь им приходили продукты, богатые питательными веществами, которые и сегодня могут сослужить неплохую службу. На первом месте в этом списке стоит мака. Корень мака содержит различные соединения, которые помогают регулировать эндокринную систему (что в свою очередь повышает энергию), менструальный цикл, улучшает фертильность и кровообращение.

Второе место отведено чайному грибу. Он способствует восстановлению и поддержанию колоний полезных бактерий в кишечнике, что позволяет переваривать пищу. Кофеин из чая также стимулирует обмен веществ. Кимчи богата витаминами А, В и С и, кроме того, способствует улучшению пищеварения. Зерна лебеды богаты белком и незаменимыми аминокислотами, необходимыми для здоровья. Лебеда также содержит большое количество клетчатки и железа и такие важные питательные вещества, как витамин В2, марганец и магний.

Спирулина (водоросли, или цианобактерии) невероятно содержит большое количество белка, жирных кислот и железа. В ней содержится в 4 раза больше антиоксидантов, чем в чернике, и в 26 раз больше кальция, чем в молоке. Фиолетовый картофель, который культивируется в Перу и Боливии, богат жирами, углеводами, клетчаткой. Кроме того, он великолепный источник антиоксидантов, которые способствуют снижению артериального давления.

raut.ru

Нові публікації

Новые публикации



Киев, ул. Кирилловская, 33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua