.jpg "Что диетологи рекомендуют при заболеваниях почек")
Что диетологи рекомендуют при заболеваниях почек
2013-03-31 21:08:50
Итак, нормальную работу почек обеспечат следующие продукты:
1. Зелень
Зелень богата витамином А, который очень полезен для почек. Кроме того, укроп, фенхель и сельдерей содержат эфирное масло, растворяют камни и успокаивают почечные колики.
2. Яблоки
Для почек яблоки полезны тем, что они оказывают мочегонное действие и предотвращают образование мочевой кислоты в организме. Особенно полезна кожура. При наличии проблем с почками диетологи советуют съедать хотя бы три сладких яблока каждый день.
3. Рыба
В рыбе содержится немало полезных веществ. Она дает организму легкоусвояемый белок, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. Следует иметь в виду, что полезными свойствами наделена свежая рыба, но не соленая или копченая.
4. Арбуз
Арбуз, обладая мочегонным эффектом, промоет почки от песка, растворит соли и выведет их из организма.
5. Тыква
Вода и соли калия, содержащиеся в тыкве, растворяют камни.
6. Шиповник
Те вещества, которые содержатся в шиповнике, тоже эффективно растворяют камни в почках.
7. Ржаной хлеб грубого помола
Польза такого хлеба для почек заключается в том, что клетчатка ускоряет пищеварение, в результате чего почки быстрее выводят вредные вещества и соли из организма.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...