Сочная диета
2013-10-30 14:31:58
Стройная фигура и отличное самочувствие - залог уверенности в себе, самоуважение, а также успеха и прекрасного настроения. Главное не изматывать себя в погоне за «идеальными» формами, ввергая себя в депрессию, которая часто сочетается с негативными последствиями для здоровья. Совершенно зря вы думаете, что избавиться от лишних килограммов можно лишь ограничив порции пищи и отказавшись от столь любимых шоколадных и хлебобулочных лакомств.
Бесспорно, несколько приуменьшить число десертов в неделю все же
придется, но забывать о них раз и навсегда вовсе не обязательно. Предлагаем вам разумный компромисс - всего-то и нужно включить в
ежедневный рацион суперполезные - и для здоровья и для фигуры - овощные соки. Нет-нет, речь вовсе не идет об изматывающей
беготне по рынкам в поисках действительно свежих натуральных овощей и о последующей их переработке с помощью соковыжималки!
Слава богу, есть значительно более приятный вариант...
Получить все овощные полезности - в уже переработанном и упакованном виде - сегодня можно практически в любом супермаркете. Ищите на полках серию оригинальных овощных коктейлей в четырех вкусовых вариациях. Морковно-яблочный станет приятным - и витаминным - дополнением к салатам из свежих овощей, тыквенно-яблочный гармонично впишется во вкусовую палитру практически любого десерта, пикантный томатный - незаменимый напиток к шашлыку, а томатно-свекольный быстро утолить голод и идеально подойдет к легким закускам.
Так что стройная фигура и прекрасное настроение на
расстоянии глотка - попробуйте и убедитесь сами!
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...