Почему нервная система ребенка нуждается в большом количестве витамина Д
2013-10-11 10:27:15
Специалисты из Огайо, работающие в Государственной детской больнице города Колумбуса, провели масштабное исследование с участием подростков, страдающих различными психическими расстройствами. В эксперименте приняли участие дети со звуковыми галлюцинациями, с паранойей и бредом, а также здоровые пациенты. Ученые провели медицинский осмотр и установили, что у детей с нехваткой витамина Д психические заболевания встречаются в четыре раза чаще по сравнению с теми подростками, у которых уровень витамина Д был в норме.
«Солнечный» витамин не «умеет» накапливаться в организме, поэтому летом, когда постоянно светит солнце, витамином запастись нельзя. Необходимо получать его регулярно, чтобы поддерживать нормальный уровень. Однако существует еще один способ пополнения запасов витамина Д. Если вы или ваш ребенок испытываете дефицит солнечного витамина, обязательно включайте в ежедневное меню такие продукты, как рыбий жир, морепродукты, сливочное или растительное масло, а также кисломолочную продукцию.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...