Почему нервная система ребенка нуждается в большом количестве витамина Д
2013-10-11 10:27:15
Специалисты из Огайо, работающие в Государственной детской больнице города Колумбуса, провели масштабное исследование с участием подростков, страдающих различными психическими расстройствами. В эксперименте приняли участие дети со звуковыми галлюцинациями, с паранойей и бредом, а также здоровые пациенты. Ученые провели медицинский осмотр и установили, что у детей с нехваткой витамина Д психические заболевания встречаются в четыре раза чаще по сравнению с теми подростками, у которых уровень витамина Д был в норме.
«Солнечный» витамин не «умеет» накапливаться в организме, поэтому летом, когда постоянно светит солнце, витамином запастись нельзя. Необходимо получать его регулярно, чтобы поддерживать нормальный уровень. Однако существует еще один способ пополнения запасов витамина Д. Если вы или ваш ребенок испытываете дефицит солнечного витамина, обязательно включайте в ежедневное меню такие продукты, как рыбий жир, морепродукты, сливочное или растительное масло, а также кисломолочную продукцию.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...