Обнаружен идеальный способ укрепить здоровье детей
2014-01-11 09:28:33
Новое исследование обнаружило, что дети, которые едят ту же пищу, что и их родители, более здоровы, нежели те, кто питается отдельно. В действительности, взрослое питание является наиболее важным предиктором того, будет ли ребенок здоровым или нет.
Исследователи из Эдинбургского университета пришли к выводу, что дети, которые питаются отдельно, в итоге получают меньше питательных веществ. Был проведен опрос среди более чем 2500 семей с детьми в возрасте 5-12 лет. И две трети женщин уверили, что им приходится затрачивать огромное количество времени на приготовление отдельной еды для себя, мужей и детей.
Кроме того, на такое разнообразное меню уходит слишком много лишних денег. Эксперты изучали гастрономические привычки семей на протяжении пяти лет и пришли к неутешительному выводу: дети, которые питаются отдельно, чаще едят такие вреднее продукты, как пиццу, чипсы и пирожные. Первенцы с большей вероятностью будут питаться правильно, нежели их младшие браться и сестра.
Четверть опрошенных родителей признались, что они редко усаживаются за общим столом и едят одну и ту же пищу.
При этом эксперты уверяют, что вовсе и не обязательно питаться всем месте, учитывая ритмы современной жизни. Гораздо важнее, чтобы блюда и у тех, и у других были одинаковыми. Еда не должна готовиться отдельно для мамы, для папы и для дочки или сыночка.
Должна подаваться одна и та же еда. Было обнаружено, что дети, которые питаются отдельно, имеют недостаток витамина D, цинка и железа, которые способствуют проблемам с обучением. Кроме того, отдельное питание вызывает склонность к ожирению и развитию хронических болезней.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.