6 советов, как летом уберечь здоровье ребёнка

Беззаботные летние каникулы для детей - это главная проблема родителей. Как свести к минимуму проблемы со здоровьем детей, которые могут возникнуть на отдыхе? Мы составили для вас шесть главных советов, благодаря которым отпуск пройдет без проблем.

Считается, что отдых на море не помогает укрепить здоровье детей, которые часто простужаются. Это справедливо только в отношении уикенда на морском побережье! Если вы едете на море на целый месяц, то морской отдых станет лучшим лекарством для малыша! Ребенку важно пройти акклиматизацию на морском курорте. Есть вероятность, что ребенок почувствует себя еще хуже, если вы отправитесь на море всего на неделю. Однако даже в этом случае морская вода и воздух будут играть важную роль в жизни малыша: они помогут вылечить заболевания кожи и закалить ребенка.

Иногда родители путают солнечный удар с вирусной инфекцией. В результате перегрева у детей повышается температура. Появляется головная боль, слабость, рвота или тошнота. В этом случае ребенка необходимо охлаждать. Заверните его в мокрую прохладную простыню, а на лоб положите влажный компресс. При перегреве ребенок должен много пить, а если через сутки ему не станет лучше, это значит, что вы имеете дело не с тепловым ударом, а с инфекцией.

Как понять, что ребенка укусил клещ? Многие родители боятся отправлять детей на дачу или в деревню из-за большого скопления насекомых. С одной стороны, в этом есть логика, но с другой, клещ ведь может укусить ребенка и в городе! Врачи советуют осматривать детей два раза в день. Клещи «любят» кусать за голову, спину, подмышки, паховую область. Существуют симптомы, при которых нужно насторожиться: слабость в конечностях и мышцах, тошнота, головная боль, нарушение сна. В этом случае нужно обратиться в травмпункт.

Родители часто спрашивают, нужно ли делать ребенку прививку от столбняка, если он отправляется в загородный лагерь? Если он планово не привит от столбняка, прививку делают после травмы. Не стоит волноваться из-за небольших царапин. Однако если ребенок наступает на металлические предметы, немедленно нужно обратиться в травмпункт.

Летом дети нередко заражаются глистами. Главная причина возникновения гельминтов - желание все попробовать на вкус. У детей постарше есть другая вредная привычка - они никогда не моют руки перед едой. В целях профилактики средства от гельминтов принимать не рекомендуется, поскольку они очень тяжелые для детского организма. Самый хлопотный, но в то же время надежный способ не заразиться - следить за личной гигиеной. Не забудьте в сентябре сдать анализы на выявление двух самых распространенных видов гельминтов - яйцеглист и энтеробиоз.

Как избежать кишечной инфекции на отдыхе? Дети нередко заболевают из-за того, что была плохо вылечена инфекция годом ранее. Дело в том, что любую кишечную инфекцию лечат сразу в несколько этапов. Сначала проходят курс противомикробной терапии, затем лечение ферментами и пробиотиками, а потом придерживаются специальной диеты несколько дней. Если у вашего ребенка уже была кишечная инфекция, и он снова «подцепил» ее на отдыхе, то, скорее всего, вы неправильно лечили предыдущее заболевание. Постарайтесь к таким недугам относиться серьезнее и не забывайте о правилах гигиены, особенно на отдыхе за границей.