Здоровые волосы - главное украшение женщины

Чтобы иметь здоровые блестящие волосы, мало посещения салона красоты, женщина должна уметь и применять косметические средства в домашних условиях. Часто волосы выглядят не опрятно, имеют не здоровый вид из-за отсутствия воздуха и витаминов. Кожа головы, должна получать необходимое количество кислорода.

Питание тоже имеет огромное значение для волос. Различные жёсткие диеты, вредны, так как, волосы, страдают от недостатка витаминов и микроэлементов. Разнообразьте свой рацион большим количеством фруктов и овощей, продуктов содержащих белок, таких как (мясо, яйца, рыбу жирных сортов, творог). Чем тоньше и по структуре хуже волос, тем в более тщательном, трудоёмком уходе нуждается.

Важным фактом является наследственность, то есть если в роду были обладательницы шикарной шевелюры, скорее всего, у такой дамы тоже всё будет в порядке и, к сожалению, наоборот, но современные технологии позволяют решить проблему редких волос при помощи лосьонов MinoX http://minox.ua/.

Самомассаж для кожи головы

Тонкие волосы, можно сделать более густыми и здоровыми, при помощи обычной расчёски, которая, несомненно, есть под рукой у каждой девушки. Причёсывая волосы, происходит массаж головы, улучшается кровообращение, удаляются в поверхности пыль, она как бы «проветривается», насыщаясь кислородом.

А также необходимо выполнять массаж при помощи кончиков пальцев, делая плавные движения, по направлению к затылку и так же в обратном порядке.

Эту процедуру лучше выполнять перед сном, что поможет расслабиться после рабочего дня. Хорошо использовать народные средства, например, репейное, оливковое масло, отвар из крапивы.

Отвар из крапивы не только укрепит корни волос, усилит их рост, но и предохранит от перхоти. Способ приготовления очень прост: около пятисот грамм крапивы, залить крутым кипятком из расчёта, чтобы хватило на волосы, прокипятить, остудить, а затем процедить. Таким отваром можно ополаскивать волосы, после каждого мытья головы. Не пользуйтесь феном, дайте волосам полноценно отдохнуть, пусть они высохнут естественным путём.

Все эти не хитрые средства хороши не только при массаже, но также помогают при сухости кожи, от перхоти.

Существуют различные лекарства, против перхоти и при регулярном и рациональном употреблении, результат будет на лицо.

Приведём, примерную маску для избавления от перхоти

Берём два яичных желтка, смешиваем с соком, выжатым из половинки лимона, добавляем несколько капель репейного масла. Мажем этой смесью кожу головы, оставляем на двадцать минут, затем смываем тёплой проточной водой.

Систематически ухаживая за волосами, отличный способ украсить себя. Это не так сложно, как может показаться, когда забота о себе станет привычкой, дойдёт до автоматизма, можно будет говорить о победе в борьбе за красивые волосы.