Как бороться с морщинами в разном возрасте

У каждого человека с возрастом на лице появляются морщины. В силу тех или иных обстоятельств у разных людей это происходит в разном возрасте. Сегодня косметология предлагает совершенно новый подход в борьбе с морщинами, а индустрия красоты создает средства, программы и целые системы по уходу за кожей лица и борьбе с возрастными изменениями кожи. Скажем морщинам нет в любом возрасте!

Появление морщин в раннем возрасте чаще всего связано в первую очередь с особенностями кожи и, конечно, с активной мимикой. На тщательное увлажнение кожи и особенный уход следует сделать упор к 30-ти годам. В это время необходимо приобрести серию кремов: дневной, ночной, под глазами для своего типа кожи - жирной, смешанной или сухой. Перед покупкой кожу следует протестировать. Приложить ко лбу и щекам вечером тонкую салфетку. Если на салфетке почти нет жирных следов - кожа сухая, если следов побольше - кожа смешанная, если много следов - кожа жирная.

После 30 лет очень важно делать упор на правильное увлажнение кожи в течение дня и ее ночное восстановление. Кроме дневного крема необходимо использовать ночной и один из этих продуктов должен быть от мимических морщин.

Для ухода за кожей после 30 хорошо использовать средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, она способствует разглаживанию мелких поверхностных морщин.
Крема следует не просто втирать, а наносить, вбивая подушечками пальцев. Это способствует быстрому проникновению, а легкий массаж тонизирует кожу, повышает кровообращение. После 30-ти полезно делать увлажняющие и питательные маски из фруктов, желтка, овсяной крупы, сметаны.

К 40 годам кожа начинает напоминать о возрасте: теряет упругость, становятся заметны морщинки в области носогубного треугольника. Дневные и ночные кремы следует выбирать для зрелой кожи с высокой концентрацией витаминов А, С, Е и группы В, пептидами, коэнзимом Q10). При сухой коже и глубоких морщинках хорошо использовать несколько раз в неделю моделирующую сыворотку.

При сухой коже полезно делать питательную и увлажняющую маску на основе меда с добавлением яичного белка и овсяных хлопьев. Очень важно периодически делать пилинг, это и очищение и разглаживание. Для этих целей подходит молотый турецкий горох, разведенный до кашицы в воде.

К 50-ти годам кожа начинает терять упругость, становится тонкой, слабой и менее упругой. Овал лица становится не четким, теряет форму. Кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. В состав кремов должны входить витамины А, Е, С, кальций, магний, фитогормоны, для поддержания четкого овала - коллаген, эластин.
В этом возрасте очень важно употреблять в большом количестве природные источники, богатые витамином А, он устраняет сухость кожи, способствует ее эластичности. В рацион следует включить абрикосы, арбуз, брокколи, кабачки, белокочанную капусту, листья салата, молоко, морковь, печень, помидоры, спаржу, тыкву, шпинат, яйца.

Кожу хорошо подтягивает маска из овсяной муки и жирных, натуральных сливок.
Маска на основе творога с добавлением морской соли среднего помола помогает разгладить морщины. Маску смывают прохладной водой и после нее наносят на кожу лица питательный крем.
Хорошо тонизирует кожу пюре из свежих яблок. Маску нанести на кожу, слегка втирая.
Натуральное кокосовое масло - лучшее, что можно пожелать для дряблой кожи. В Азии женщины издревле спасают свою кожу от сухости и морщин только теплым маслом. Его наносят тонким слоем на кожу вечером вместо крема.

Диета или правильное питание, фитнес помогают держать организм в тонусе. Очень важно не забывать выпивать в день 6 стаканов воды, вода насыщает влагой кожу изнутри.