Як правильний вибір подушки впливає на якість сну

Від подушок залежить, як ми проведемо нашу ніч, чи будемо ми спати добре або ж нас замучить безсоння.

Види подушок

Подушки бувають трьох видів:

- прості подушки для сну;

- ортопедичні;

- декоративні.

Який наповнювач краще вибрати для подушки?

Вважається, що натуральний матеріал для подушки набагато кращий, ніж синтетичний. Він корисний для здоров'я і не зашкодить вашій шиї і голові. Тому необхідно лише вибрати наповнювач для хорошого сну.

Перо і пух

Якщо ви любите тверді подушки, то краще вибирати їх, де пера більше ніж пуха. Ці подушки прийнятні за ціною і мають хорошу повітропроникність. Також вони легко відновляться після прання.

Шовк

Подушка дуже дорога, але вона має гіпоалергенні властивості.

Латекс

Дуже зручна подушка з латексу, вона м'яка і пружна, легко набуде вашої форми голови, а коли ви встанете з неї, повернеться у своє первинне положення.

Подушки зі змістом бамбукового волокна

Також зручні подушки, які набудуть форми вашої голови. Вони мають відмінні антибактеріальні властивості, і тому підтримуватимуть в нормі ваше здоров'я.

Синтепон

Дуже популярні подушки з синтепоном, оскільки вони досить таки дешево коштують. Подушки з синтепона дуже м'які і їх можна стирати спокійно в пральній машинці.

На що треба звернути увагу при купівлі подушки

Запах. Понюхайте її, вона не повинна містити сторонні неприємні запахи, запах не має бути різким.

Чохол. Має бути зроблений з якісного матеріалу.

Шви. Хороша подушка має бути добре зшита, шви не повинні стирчати і виріб має бути акуратним.

Надійність. Говорять, що людині треба три дні, щоб він звик до нової обстановки, якщо по закінченню цього терміну вам так і не подобається подушка, то слід її поміняти.

Чищення подушок

Вважається, що подушку треба чистити один раз в рік. Усе це робить в основному з профілактичної точки зору. Подушки збирають в собі пил і мертву шкіру людини, через це в них може скупчитися купа бруду, який посприяє освіті кліщів і інших неприємних мешканців.

У наш час подушки не обов'язково чистити самому, для цього існують різні організації, які зроблять це за вас. Ця процедура коштує не сильно дорого і усі можуть дозволити собі її.

Хімчистка подушок відбувається в 5 етапів:

- вміст подушки вивалюють назовні;

- перуть наповнювач із спеціальними дезинфікуючими речовинами;

- пір'я обробляють парою. Пара вбиває кліщів;

- кварцевою лампою вбивають усіх бактерій і мікроби;

- усі сушать і викладають назад.

Недолік хімчистки полягає в тому, що працівник або машина можуть щось неправильно зробити, і увесь наповнювач зіпсується.

У сьогодення дуже популярним стає сухе чищення. Ця сушка полягає в тому, що виріб обдають сильним струменем повітря. При сухому чищенні йде повне очищення від бруду, пилу і іншого сміття, виріб стає м'якший і уся ця процедура займає усього лише п'ятнадцять хвилин. Не рекомендується обробляти старі вироби сухим чищенням через численний бруд.

Декоративні подушки

Декоративні подушки використовують для створення домашнього затишку. Вони частіше використовуються для зручності при сидінні на дивані і для створення красивої і затишної атмосфери. Подушку такого виду можна купити у будь-якому магазині або ж зшити своїми руками. Великі декоративні подушки можуть виступати і в якості меблів, наприклад в дитячій кімнаті, або в залі. Її можна облаштувати під міні диван. Зараз все частіше стають популярні мішки - крісло, це свого роду, теж велика декоративна подушка.

5 видів декоративних подушок:

- фігурні, у вигляді зірочок або сердечок, однотонних або з модним принтом. Трендом року вважаються декоративні подушки з контурами птахів або тварин, які створюють скандинавські дизайнери компанії MOONCAKE. Унікальністю цих елементів декору є те, що це чистий хендмейд, малюнки наносяться на полотно вручну, виглядає красиво і ексклюзивно.

- звичайний квадрат. Його можна зшити і прикрасити на власний розсуд;

- подушка-валик. Подібна подушка переважно нагадує цукерочку. І вживається в якості підлокітника;

- кругла подушка. Нестандартний варіант для подушки, на круглій подушці дуже зручно сидіти;

- подушка для дитини. Такі подушки зроблені з наміром для дитячої кімнати і в основному вони нагадують казкових героїв і ляльок.

Подушка - це наш самий кращий друг, який може допомогти нам або ж зашкодити, треба уміти правильно доглядати за нею, щоб вона несла тільки користь.