.jpg "Продукти, які провокують розвиток деменції")
Продукти, які провокують розвиток деменції
2018-05-01 18:10:59
Макарони - це досить поширений харчовий напівфабрикат, який регулярно їсть кожна людина.
Макарони - це вуглеводи, які можуть швидко дати нам необхідну кількість енергії, але практично усі макарони є простими вуглеводами.
Учені довели, що саме прості вуглеводи найчастіше бувають причиною зайвої ваги і цукрового діабету.
Вуглеводи - це небезпечний ворог для жіночої фігури, а іноді і для здоров'я. Тому якщо ви захочете хорошу фігуру і міцне здоров'я, то вам варто уникати надмірного вживання макаронних виробів.
Недавнє дослідження, довело, що надмірне вживання макаронів значно підвищує ризик розвитку деменції на 89%.
Тобто ця їжа може зашкодити не лише нашій фігурі і фізичному здоров'ю, але і психологічному здоров'ю! Ось чому.
От як вуглеводи можуть сприяти розвитку деменції і інших захворювань:
1. При вживанні макаронів, у вас підвищується рівень цукру, а це чинить негативний вплив на когнітивну здатність. Цей ефект посилюється, якщо ви страждаєте від діабету будь-якого типу.
2. Якщо ваша дієта повна вуглеводів, то це може вплинути не лише на ваш мозок, але і на рівень інсуліну, лептину і інших елементів.
Дослідження показують, що надмірне вживання макаронних виробів може стати причиною розвитку недоумства і проблем з когнітивними функціями вашого мозку.
Почніть правильно харчуватися, і незабаром ваше самопочуття покращати і ви запобіжите безлічі проблем зі здоров'ям, таких як хворобу Альцгеймера, деменції і цукрового діабету!
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...