Ефективний засіб для очищення кишківника і позбавлення від закрепів
2017-06-13 23:01:38
Рецепт дуже простий, тільки 3 компоненти і декілька хвилин на приготування!
Він допомагає прискорити процес очищення кишківника і покращує функції переварювання їжі. Результат буде фантастичним, якщо відбуватиметься у поєднанні зі здоровою дієтою і фізичними вправами.
Цей напій чудово підходить для детоксикації організму, очищення кишківника і прискорення обміну речовин.
Маючи волокна у своєму складі, цей напій збільшить пропускну спроможність виведення токсинів з організму.
Три складові цього являються: слива, лимон і насіння чіа.
Чорнослив багатий волокнами, які полегшують травлення і сприятимуть хорошій функції кишківника, регулюючи рівень холестерину.
Він також багатий змістом антиоксидантів і бореться з передчасним старінням, сприяючи ліквідації вільних радикалів. Окрім того, що це добре для циркуляції крові, запобігання утворення тромбів і профілактики виникнення серцево-судинних захворювань.
Лимон лужний продукт. Він розріджує кров, усуває жирові відкладення і токсини. Він стимулює роботу усіх органів травлення.
Насіння чіа багате розчинною клітковиною і клейких речовин. Ці волокна виводять токсини з товстої кишки. Багаті вітаміном С, вони також прискорюють обмін речовин.
ІНГРЕДІЄНТИ
1 столова ложка насіння чіа
3 шт чорносливу
200 мл води
1 лимон
ЯК ГОТУВАТИ
На ніч замочити в 1 склянці з 200 мл води 3 чорносливи.
Вранці дістаньте сливи і додайте в цю воду 1 столову ложку насіння чіа і сік половини лимона. Залишіть настоюватися на 5-10 хвилин. З'їжте сливи.
Добре перемішайте все за допомогою ложки, а потім пийте маленькими ковтками, це стимулюватиме процес травлення.
Вже через тиждень ви відчуєте значне поліпшення самопочуття, травлення, зменшення зайвої ваги і об'ємів талії і стегон.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...