.jpg "3 потужні засоби для покращення роботи мозку")
3 потужні засоби для покращення роботи мозку
2018-05-17 12:53:13
Переважна більшість людей не знають, наскільки кровоносні судини в головному мозку чутливі.
Ми пропонуємо вам найпотужніші рецепти з натуральних інгредієнтів для поліпшення кровообігу в головному мозку.
1-й рецепт
Інгредієнти:
1 склянка подрібненої цибулі
1 склянка меду
1 склянка журавлини
Приготування:
Подрібніть цибулю до пастоподібного стану, потім додайте в неї усі інгредієнти і ретельно перемішайте. Бережіть в холодильнику. Рекомендується вживати по дві чайні ложки три рази в день, перед основною їжею.
Лікування варто продовжувати три місяці для отримання максимальних і стійких результатів.
2-й рецепт
Інгредієнти
10 г кореня лопуха
1 склянка води
Приготування:
Помістіть корені лопуха в термос, потім влийте киплячу воду. Залиште настоюватися на 10-12 годин. Рекомендується приймати по 50 мл настою кожен ранок після їжі.
Тривалість прийому 1,5 - 2 місяці.
Цей рецепт дуже підходить для людей, які проводять багато часу сидячи і ведуть малорухомий спосіб життя.
3-й рецепт
Інгредієнти:
3-4 стол. ложки подрібненого часнику
1 склянка оливкової олії
1 лимон
Приготування:
Змішайте часник і оливкову олію, потім помістіть суміш в холодильник, щоб вона настоялася впродовж ночі.
На наступний ранок змішайте 1 столову ложку свіжого лимонного соку 1 чайною ложкою суміші часнику і оливкової олії. Рекомендується вживати цей засіб три рази в день.
Ідеальним буде вживання за півгодини до основної їжі.
На додаток до цих рецептів, рекомендуються застосовувати наступні поради:
- Випийте регулярно гранатовою сік
- Вживайте регулярно яблучні і морквяні смузі
- Їжте рибу, багату омегою-3, наприклад сардини, оселедець, скумбрію.
Наш мозок повинен отримувати адекватне живлення для того, щоб усе тіло функціонувало відмінно.
Тому наслідуйте поради і насолоджуйтеся життям повною мірою.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...