.jpg "3 потужні засоби для покращення роботи мозку")
3 потужні засоби для покращення роботи мозку
2018-05-17 12:53:13
Переважна більшість людей не знають, наскільки кровоносні судини в головному мозку чутливі.
Ми пропонуємо вам найпотужніші рецепти з натуральних інгредієнтів для поліпшення кровообігу в головному мозку.
1-й рецепт
Інгредієнти:
1 склянка подрібненої цибулі
1 склянка меду
1 склянка журавлини
Приготування:
Подрібніть цибулю до пастоподібного стану, потім додайте в неї усі інгредієнти і ретельно перемішайте. Бережіть в холодильнику. Рекомендується вживати по дві чайні ложки три рази в день, перед основною їжею.
Лікування варто продовжувати три місяці для отримання максимальних і стійких результатів.
2-й рецепт
Інгредієнти
10 г кореня лопуха
1 склянка води
Приготування:
Помістіть корені лопуха в термос, потім влийте киплячу воду. Залиште настоюватися на 10-12 годин. Рекомендується приймати по 50 мл настою кожен ранок після їжі.
Тривалість прийому 1,5 - 2 місяці.
Цей рецепт дуже підходить для людей, які проводять багато часу сидячи і ведуть малорухомий спосіб життя.
3-й рецепт
Інгредієнти:
3-4 стол. ложки подрібненого часнику
1 склянка оливкової олії
1 лимон
Приготування:
Змішайте часник і оливкову олію, потім помістіть суміш в холодильник, щоб вона настоялася впродовж ночі.
На наступний ранок змішайте 1 столову ложку свіжого лимонного соку 1 чайною ложкою суміші часнику і оливкової олії. Рекомендується вживати цей засіб три рази в день.
Ідеальним буде вживання за півгодини до основної їжі.
На додаток до цих рецептів, рекомендуються застосовувати наступні поради:
- Випийте регулярно гранатовою сік
- Вживайте регулярно яблучні і морквяні смузі
- Їжте рибу, багату омегою-3, наприклад сардини, оселедець, скумбрію.
Наш мозок повинен отримувати адекватне живлення для того, щоб усе тіло функціонувало відмінно.
Тому наслідуйте поради і насолоджуйтеся життям повною мірою.
Нові публікації
-
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст...