Чому людина багато позіхає
2015-09-15 23:18:03
Впродовж всього дня людина позіхає в середньому близько 7-10 разів. І не важливо, чи прокинулася вона тільки що, або лягає спати. Позіхання виникає не лише від малої кількості відпочинку або сну. Багато досліджень спрямовані на вивчення причин позіхання. Проте досі учені не домовилися в чому ж головне значення позіхання.
Так, існують наступні теорії:
- З давніх часів поширена думка, що позіхання виникає через зменшення кількості кисню в крові. А за допомогою позіху організм отримує необхідну кількість втраченого кисню. Проте ця версія не є точною. Ученим вдалося з'ясувати, що кількість кисню ніяк не впливає на позіхання. Так при провітрюванні приміщення з позіхаючою людиною позіхання не зупиняється. Окрім цієї теорії, є і інша, відома так само з давніх пір. Так, позіхання треба для охолодження мозку.
Американські вчені провели досвід, згідно з яким одним випробовуваним прикладали холодний компрес до лоба, а іншим - теплий. При перегляді відео з позіхаючими людьми, люди з холодним компресом позіхали значно менше. Ще під час дихання через ніс поступає прохолодніше повітря, ніж при диханні ротом. У такому разі, при диханні носом, людина позіхає менше, ніж при диханні ротом.
- Ще одним значенням позіхання є розминка втомлених, напружених м'язів. В першу чергу це м'язи обличчя, язика і глотки. А потім і усього тіла, адже часто одночасно з позіханням людина і потягується. Така розминка допомагає привести організм в пильнування і приводить його в належну форму. З цієї причини позіхання виникає при відповідальних заходах, як перед іспитом - у студентів, перед важливим матчем - у футболістів, перед стрибком - у парашутистів. Тому ж людина позіхає, коли хоче спати або нудьгує - позіхання допомагає мозку прокинутися з новими силами.
- Так само позіхати корисно під час польоту на літаку. Це допомагає позбавитися від відчуття закладеності вух при зльоті або посадці. Позіхання зрівнює тиск у вухах, оскільки глотка пов'язана з середнім вухом за допомогою спеціальних каналів.
- Занадто часте позіхання може служити одним з симптомів різних захворювань, як порушена терморегуляція тіла, ушкодження дихального центру, підвищений тиск і інших. Окрім цього, позіхання - ознака тривоги або депресії. Тому при досить тривалому позіханні слід негайно звертатися до лікаря. А спершу - гарненько виспатися і не нервувати.
Нові публікації
-
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування...