4 міфи про чищення зубів
2018-01-05 23:01:05
Як часто потрібно чистити зуби
Є цілі уранішні ритуали: у когось спочатку душ, потім сніданок; інші - спочатку до столу, потім у ванну. Як краще? Після сну на зубах завжди є наліт, який краще зчистити щіткою, чим з'їсти разом з їжею. Але і після сніданку треба видалити залишки їжі. Тому перший раз чистимо зуби, як прокинемося, другий - після їди. Повторно краще використати зубну нитку і обполіскувач, тоді свіжість зберегтися надовго.
І, звичайно ж, увечері перед сном слід проводити повний туалет порожнини рота із застосуванням щітки і зубної нитки. Бездоганна чистота зубів на ніч - запорука здоров'я.
Яка щітка краща
Якщо немає нікого захворювання ясен, то вибір щітки залежить від індивідуальних переваг. Деякі упевнені, що чим м'якше щітка, тим безпечніше вона для ясен. Це не так. Тільки жорстка щетина може прибрати наліт, очистити кишені. Рухи мають бути спрямовані строго уздовж осі зубів, від кореня, тоді травми ясен практично не відбувається.
Електрична зубна щітка при пародонтозі навпаки має свої протипоказання. Хаотичний рух щетин заганяє частинки їжі під слизову оболонку, викликаючи гниття і подальший прогрес пародонтозу.
Навіщо потрібні профілактичні огляди у лікаря?
Безумовно, для виявлення карієсу - буде основна відповідь. Окрім цього проводиться первинна діагностика захворювань ясен, патології слинових залоз, мови і слизової оболонки щік. Проте слід пам'ятати і про інші хвороби.
Останнім часом злоякісні утворення будь-якої локалізації виявляються все частіше. Діагностика раку порожнини рота украй складна і тільки професіонал може запідозрити зміни на початковій стадії.
Правильне харчування
Проте, незважаючи на усі обережності, деякі щомісячно витрачають великі суми в кабінеті у стоматологів, інші приходять раз в 20-30 років. Усім відомо, що для здоров'я зубів потрібний кальцій, який міститься в молочних продуктах. Не лише продукти харчування, але і лікарські препарати впливають на тканину зубів. Наприклад, аерозольні глюкокортикостероиды мають бути видалені шляхом простого полоскання.
Дотримання мінімальних правил по догляду за порожниною рота допоможуть зберегти здоров'я і довголіття не лише зубів, але і усього організму, заощадити грошові кошти.
Нові публікації
-
Втрата пульта дистанційного керування - ситуація, яка трапляється зненацька, але викликає чималий дискомфорт. Без звичного пристрою керування перегляд теле... -
День Народження - це особлива подія, яку хочеться провести не просто яскраво, а по-справжньому незабутньо. І столиця України - ідеальне місце для втілення ... -
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним...