.jpg "5 продуктів, через які швидше старіє шкіра")
5 продуктів, через які швидше старіє шкіра
2018-07-31 23:36:12
1. Вуглеводи
Говорити однозначно про їх шкоду не можна. Але всього повинно бути в міру. Якщо в раціоні перекіс по продуктах з великим глікемічним індексом, але чекай проблем. Білий хліб, макарони, картопля - не мають бути основою раціону. Вони виробляють цукор, який треба спалювати. Інакше він накопичується і уповільнює вироблення колагену - а ця речовина основа краси нашої обличчя.
2. Цукор
Про шкоду солодощів дерматологи говорять постійно. Підвищений рівень глюкози, який провокує цукор, уповільнює утворення колагену і еластану - головних речовин, які підтримують шкіру обличчя в молодому і підтягнутому стані. Коли швидкість утворення цих речовин знижується, на шкірі з'являються зморшки і починається в'ялість. В ідеалі, від цукру взагалі відмовитися. Краса і молодість дорожчі!
3. Цукрозамінники
Найчастіше це плід праці хіміків в лабораторіях. Користі від цього нуль, і якщо підсісти на них, то нормальних поживних речовин в шкіру поступатиме менше і від цього вона почне страждати.
4. Алкоголь
До усієї тієї шкоди, яку наносить алкоголь організму, можна додати те, що він руйнує кровоносні судини. Особливо це помітно на шкірі обличчя, де капіляри особливо дрібні. У результаті, шкіра придбаває червонястий відтінок, стає припухлою і дряблою.5. Гострі спеції
Вони розганяють кров і примушують піт більше інтенсивно виділятися. При цьому, розширюючи судини. У результаті може з'явитися судинна сіточка і зірочки на тонкій шкірі обличчя. Але це стосується тільки тих, хто любить дуже пряне і гостре. У помірних кількостях спеції корисні.
Нові публікації
-
У світі моди кожен предмет одягу має свою історію та характер, але немає нічого такого, що могло б порівнятися з елегантністю та розкішшю шовкового одягу. ... -
... -
Смочок - це не тільки засіб заспокоєння для немовлят, але і важливий елемент їхнього розвитку та комфорту. Вибір правильної пустушки для немовлят може віді... -
Якщо ви вирішили купити епілятор, то ви вже мабуть зрозуміли що потрібно буде обирати з великої кількісті моделей. І цей вибір може стати не таким вже і ле... -
У жінки репродуктивного віку ендометрій циклічно росте та відторгається. Цей цикл регулюється естрогенами: коли їх рівень підвищується, слизова оболонка ак... -
Контактні лінзи (КЛ) є популярним вибором для корекції зору серед мільйонів людей у всьому світі. Вони поділяються на два основні типи залежно від терміну ... -
Творча професія бариста - це не лише робота, але й стиль життя, що відкриває широкі горизонти можливостей. Ця професія якої навчає школа бариста «ЗАВ... -
Вимірювання артеріального тиску - це важлива процедура для контролю за здоров'ям серця та судин. Завдяки сучасним технологіям, вибір тонометра тепер став д... -
Сучасний інтер'єр неможливо уявити без стильного та функціонального освітлення. Зокрема, сучасні люстри в зал стають не лише джерелом світла, а й важливим ... -
Піца - це не просто страва, це цілий феномен, який завоював серця людей по всьому світу. В світі кулінарних вподобань існують не так багато страв, які здат...