Новые публикации

» Главная / Здоровье / Здоровый образ / Самые вредные блюда праздничного стола
Здоровый образ
Самые вредные блюда праздничного стола
Фото: womenclub.ru
 

Самые вредные блюда праздничного стола

 

2012-12-18 07:04:55

В новогоднюю ночь всегда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким. Однако в погоне за гастрономическими удовольствиями следует помнить и о своем здоровье. Негоже портить праздник головной болью и пищевым отравлением, тяжестью в желудке и изжогой.

На первом месте продуктов-врагов оказался майонез. Эта популярная заправка очень жирная и грозит раздражением слизистой желудка, изжогой и лишними килограммами . Если же вы не намерены отказываться от традиционного оливье, съешьте его в начале застолья.

На втором месте вредных блюд - разные коктейли. Именно комбинирование алкогольных и безалкогольных напитков вызывает тяжелое похмелье.

На третье место попал самый новогодний напиток - шампанское, которое часто бывает причиной изжоги и головной боли.

На четвертом месте - все жирные блюда, особенно из свинины. Диетологи единодушны во мнении, что мясо следует заменить рыбой, кроликом и птицей.

Наконец, страдающим гастритом лучше отказаться от поедания мандаринов. Цитрусовые очень плохо действуют на желудок.

Марина Тумовская

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: