Остеопороз. Причины возникновения и методы лечения

  Мы привыкли бояться рака, инфаркта, инсульта и других болезней. А ведь  остеопороз  - одно из самых распространенных и коварных заболеваний. По данным ВОЗ, оно занимает четвертое место после онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. У трети женщин после 65 лет возникают переломы из-за хрупкости костей, а после 70 лет - уже у половины. Болезнь тихая, незаметная, узнают о ней зачастую, лишь получив случайный перелом.

 Для Лилии Брик, возлюбленной Владимира Маяковского, перелом стал убийцей. Сломав шейку бедра, она оказалась прикованной к постели и потеряла интерес к жизни. Зная, какие мучения ждут её впереди (у её мамы тоже был остеопороз и аналогичный перелом), Лиля покончила с собой через 3 месяца после постановки диагноза.

 Человеческая кость – живой организм, в котором живут и борются два вида клеток: разрушители и строители. Клетки-разрушители прикрепляются к поверхности кости и выделяют кислоты и ферменты, разрушающие кость. В результате на поверхности кости образуются  впадины, а клетки-разрушители гибнут. Клетки-строители устремляются в эти впадины и создают из специального белка основу, куда потом «замуровывают» кальций, который захватывают из крови. Лакуна (впадина) заполняется новым костным веществом. Процесс построения новой кости занимает приблизительно 3 месяца. У здорового человека разрушение и строительство кости находятся в полном равновесии.      

 При остеопорозе резко возрастает активность клеток-разрушителей. В кости образуется множество участков разрушения, и клетки-строители не успевают заполнить все впадины новым костным веществом и ткани становятся хрупкими. Если посмотреть на кость в микроскоп, будет казаться, что в разрушающемся веществе кости образуются многочисленные отверстия – поры. Отсюда, название заболевания – остеопороз (в переводе с древнегреческого – «пористая кость»). Запас кальция в костях человеческого скелета после 30-летнего возраста начинает уменьшаться. В первое время потеря кальция костями практически незаметна. В женском организме активность клеток-разрушителей контролирует половой гормон эстроген, который следит за наличием кальция в кости и в конечном итоге – ее сохранностью. При наступлении менопаузы эстроген перестает образовываться в женском организме, и клетки-разрушители  начинают «бесконтрольно» разрушать кости.  Разрушение кости особенно усиливается в первые 3 года менопаузы. В это время  каждый год теряется около килограмма (!) массы костей (а в среднем скелет взрослого человека весит 20-25 кг). То есть  после прекращения менструаций  женщина ежегодно теряет около килограмма костной массы!

 Однако, у этой болезни в последние годы появилась еще одна «коварная» особенность – тенденция к «омолаживанию» отмечена во всем мире. Все чаще молодым людям – и женщинам, и мужчинам ставят такой страшный диагноз.  Виной тому – наш современный образ жизни. Газированные напитки и гамбургеры вместо молока и творога делают свое дело: содержащиеся в них вещества ухудшают усвоение кальция. Любые газированные напитки создают условия для разрушения костей.

 Кроме того, среди факторов риска, провоцирующих  остеопороз, специалисты называют стресс, алкоголь и курение. Сказывается и гиподинамия, недостаток нормального для  молодых людей движения. А в итоге - болезнь с ее тяжелыми последствиями. Количество заболеваний костно-мышечного аппарата среди подростков возросло за последние 5 лет на 47 процентов!

 Если диагноз «остеопороз» поставлен, нужно срочно действовать. А именно идти к врачу, который должен назначить Вам препараты от остеопороза. Кальций в этом случае не поможет. Препараты последнего поколения – это бисфосфонаты. По составу они напоминают минералы кости. Попадая в организм бисфосфонаты, образно говоря, замуровывают кальцием те участки, которые истощены, и препятствуют вымыванию кальция из скелета.

 Чтобы восстановить прочность кости, нужно принимать эти препараты постоянно, не лениться. Причем на протяжении 3-5 лет. Большинство таблеток от остеопороза рассчитаны на ежедневный или еженедельный прием. Конечно, это непросто – приучить себя 365 дней в году или даже раз в неделю глотать таблетки. Поэтому большинство больных и бросает лечение в течение первого года.

 Для таких пациентов разработали новый препарат – ибандроновую кислоту. Это всего одна таблетка, которую нужно принимать 1 раз в месяц. Выпил – и на месяц забыл о необходимости глотать лекарство для укрепления костей.

 Доктор медицинских наук, эксперт программы «Остеопорозу – нет!» Ашот Мкртумян призывает: «Не игнорируйте советы врачей: пройдите денситометрию. Если остеопороз обнаружен, не ленитесь принимать таблетки от остеопороза! Если вы молоды и здоровы, задумайтесь о завтрашнем дне: употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием кальция, больше ходите пешком, а также позаботьтесь о пожилых родственниках – гораздо проще убедить их принимать таблетки от остеопороза сейчас, чтобы предотвратить перелом, чем потом разрывать себе сердце, видя последствия травмы».