» Главная / Детки-конфетки / Как приучить ребенка засыпать самостоятельно
Детки-конфетки
0
 

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно

 

2019-08-08 00:30:59

Многие мамы, с рождения укладывают своих малышей спать рядом с собой. Безусловно, в этом есть свои преимущества: как только ребенок проснется, не нужно вставать, чтобы покормить его. Благодаря этому, мама может выспаться, и быть спокойной за свое дитя. Для крохи, нахождение рядом, создает более крепкий и спокойный сон. Специалисты утверждают, что в возрасте 2 -3 месяцев, существует необходимость в том, чтобы малыш спал рядом с мамой. Это объясняется тем, что в начале жизни, в организме ребенка еще не сформированы биологические часы. Он часто кушает, ему полезно ощущать тепло материнского тела. С возрастом, необходимость в этом снижается, но привычка уже выработана и избавиться от нее не так-то и просто.

Специалисты рекомендуют приучить ребенка засыпать самостоятельно уже к двум - трем годам. В этом возрасте у деток формируется привычки к самостоятельности, к тому, что они уже отдельная от мамы личность, и важно, не упустить этот момент. Существует специальная программа позволяющая укладывать ребенка спать легко и быстро, подробнее об этом читайте тут https://sonmalysha.ru/glavnaya.

Советы психологов

1. Выработать привычку спать отдельно - это длительный процесс, требующий терпения. Нужно поговорить с ребенком о том, что ему так будет удобнее. Беседа от этом должна быть не навязчивой, давить и заставлять резко отказываться от совместного сна не стоит. Можно приводить в пример других детей, которые уже спят отдельно от родителей (старших братьев и сестер, друзей, либо знакомых).

2. Для начала, необходимо укладывать ребенка засыпать самостоятельно только днем. Это не вызовет большого эмоционального стресса у малыша.

спать отдельно3. Нужно рассказать малышу, как комфортно засыпать в своей кровати, какие интересные сны ему будут сниться в ней, какая она мягкая и уютная.

4. Возможно, ребенку будет интересно, выбрать вместе с вами новую кроватку для себя, а также яркое и красивое постельное белье, украсить спальное место красивым светильником или картиной. Можно, для начала поставить новую кровать рядом с родительской, со временем отодвигая ее дальше. Это поможет малышу полюбить свою кроватку и постепенно привыкнуть к ней.

5. Следует предложить ребенку уложить в кроватку свою игрушку. Пока он будет этим заниматься, мама должна отлучиться из комнаты по своим делам, предупредив об этом малыша. Целью данного приема, является формирование положительного отношения ребенка к новому спальному месту, и желание в нем находиться.

6. Мама должны приучить ребенка соблюдать определенные ритуалы на ночь - спеть малышу колыбельную, рассказать сказку, выпить теплого молока. Для создания чувства безопасности, позволить ребенку выбрать в постель мягкую игрушку. Объяснив, что она будет охранять его по ночам, и что с ней он может ничего не бояться.

7. Очень важно сформировать у крохи режим, чтобы он мог засыпать и просыпаться в одно и то же время. Таким образом ребенку будет комфортнее засыпать самостоятельно.

Безусловно, любая мама сама выбирает, положить ли ребенка спать рядом с собой, либо приучать спать отдельно. Но, если все же родители приняли решение приучить малыша засыпать в его кроватке, то все нужно делать постепенно, не травмируя психику ребенка. Действия мамы должны быть уверенными, и главное - системными. Так, малыш со временем сможет безболезненно привыкнуть к тому факту, что он спит отдельно, но при этом он чувствует защиту родителей.

 


На что обычно обращают внимание, покупая новый бюстгальтер? На цвет, размер или подгонку? Многие женщины выбирают бюстгальтер, который не сидит как положен...
Новые публикации | Популярные публикации
Комментарии [Всего комментариев: 0]


Нет комментариев. Добавьте свой.
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст:
Нумерология/Число сердца
ваши тайные мысли и желания
Пример: Василенко Ольга Петровна

Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк