Як запобігти появі кісткового мозоля?

Красиве взуття - не завжди зручне. На що тільки не підуть дівчата, щоб виглядати красиво. Але втома, тяжкість, болі в ногах - це тільки невеликий список наслідків носіння тісного і незручного взуття. Біль, втома йдуть, а кісткові мозолі залишаються. Вони утворюються на кістках ступнів в місцях тиску і сильного тертя об поверхню взуття. Другою, по мірі поширеності, причиною є утворення кісткового мозоля як результат перелому.

Кістки можуть зростися, утворюючи мозоль. Третьою причиною вважається наслідки операції. В цьому випадку кістковий мозоль утворюється в місці, що найбільш піддавалося хірургічному втручанню. Появу кісткового мозоля неможливо передбачити, оскільки це вважається особливістю реакції організму людини на операцію. В даному випадку мозоль необхідно видалити якнайшвидше: це відбувається без хірургічного втручання.

Кісткові мозолі не представляють небезпеки для здоров'я, але виглядають вони жахливо. Це створює утруднення при виборі взуття (через нерівну поверхню шкіри не кожна модель підходить), дівчата починають відмовлятися від носіння відкритого взуття, доводиться відмовлятися від раніше улюбленого взуття, оскільки його носіння приносить біль. Якщо на це не звертати увагу, то мозоль може запалитися, що викличе значне посилення болю і утруднення пересування.

Як запобігти появі кісткового мозоля?

Варто виключити носіння тісного або вузького взуття, взуття на високих каблуках, незручне взуття.

Перевірити, чи є плоскостопість. Якщо така особливість стопи є, то необхідно використовувати спеціальні устілки.

Важливо скинути зайву вагу.

Уникати високих підйомів.

В міру можливості носити шкарпетки (навіть капронові шкарпетки знижують тертя).

Вибирати тільки зручне взуття з невисоким підйомом, що має м'яку підкладку.

Не лінуватися застосовувати процедури, здатні понизити ризик освіти кісткових

Усі ці способи ведуть до розвантаження стопи, зниження тиску на неї. Процедурами є ванночки для ніг, які так само чинять розслабляючу дію. Окрім звичних засобів (відвару ромашки, зеленого чаю) в розчин необхідно додати морську сіль, яблучний оцет, харчову соду (один з цих засобів). Це допоможе зняти біль, втому, паління. Якщо мозоль починає формуватися - то ванночка розм'якшить її. Досить двадцяти хвилин, щоб засоби подіяли.

Якщо цих засобів недостатньо, то можна робити маски на ніч. Досить нанести на проблемне місце трохи лимонного соку або аспіринової мазі. Для того, щоб маски добре вбралися, можна надіти шкарпеточки. Але перед цим шкіру, що огрубнула, необхідно обробити пемзою.

Що робити, якщо кістковий мозоль все-таки утворився і всі перелічені вище засоби не допомагають?

Існує декілька способів позбавлення від мозоля. Найефективніший - хірургічний. Але не усі можуть витримати наркоз, до того ж, є ризик ускладнень, якщо дівчина має такі захворювання, як діабет, порушення серцево-судинної діяльності. Операція протипоказана, якщо кістковий мозоль запалений або знаходиться поряд з раніше травмованою областю.

Існують і консервативні способи лікування кісткових мозолів, тут важливо строго виконувати рекомендації фахівців.

Під час лікування варто уникати перебування в жарких приміщеннях і довгого знаходження під сонцем. Важливо виключити вживання гарячих страв і напоїв. Усе це може спровокувати запалення. Місце лікування не повинне нічим здавлюватися.