.jpg "Як правильно вживати воду з лимоном")
Як правильно вживати воду з лимоном
2017-11-08 23:35:25
Ми вже писали про користь лимонної води.
Це природна, проста і потужна альтернатива для детоксикації організму.
Багато людей вже використали рецепт на практиці і отримали відмінні результати.
Доцільно пити лимонну воду кожен ранок на голодний шлунок, щоб запобігти хворобам і посилити імунітет.
Лимон, як ви вже знаєте, багатий поживними речовинами і вітамінами - цього вистачає, щоб уникнути багатьох проблем зі здоров'ям.
Крім того, він містить антиоксиданти і ефірні олії, які чудово підходять для боротьби з бактерійними інфекціями і покращують травлення.
Лимон, попри те, що він кислий за смаком, коли він метаболізується нашим організмом, починає мати лужний рН, тому він чудовий для нашого здоров'я і самопочуття.
Проте є одна конкретна деталь, яку не роблять більшість людей.
Секрет був виявлений після багатьох експериментів!
Секрет - це додавати у воду лимонну цедру.
Для тих, хто не знає, вона навіть сильніша, ніж плід.
Ось чому це велика помилка, щоб кинути шкірку лимона в сміття.
Коли ми готуємо лимонну воду, ми маємо намір посилити її ефект і цей ефект дає лимонна цедра!
Виконайте наступні дії:
Добре вимийте лимон і розріжте його навпіл.
Потім вичавіть сік.
Покладіть шкірку в чашку з теплою водою.
Почекайте декілька хвилин, щоб поживні речовини з шкірки розчинилися у воді. Потім видаліть шкірку і додайте лимонний сік. Цілющий напій готовий.
За словами лікарів, лимонна тепла вода покращує травлення майже відразу ж, а також допомагає запобігти і лікувати діабет.
Використовуйте, якщо можливо, органічні лимони, оскільки вони корисніші.
Якщо це неможливо, помістіть лимони у воду з харчовою содою на 30 хвилин - це допомагає усунути сільськогосподарські отрути.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...