.jpg "Як позбавитись від зайвого холестерину")
Як позбавитись від зайвого холестерину
2017-08-07 23:01:17
Головними причинами смерті у світі є серцево-судинні захворювання. І число цих захворювань з кожним роком збільшується.
І тому ми рекомендуємо вам звернути особливу увагу на профілактику захворювань серця і судин.
Рекомендується регулярно виконувати фізичні вправи для зміцнення серцевих м'язів, підтримувати здорову вагу і, найголовніше стежити за такими показниками, як рівень холестерину, тригліцеридів і кров'яного тиску.
Цей засіб допоможе вам стабілізувати високий кров'яний тиск, рівень холестерину і тригліцеридів, що дуже важливо для запобігання серйозних захворювань: інфаркту, аритмії, інсульту і інших.
Інгредієнти:
10 зубчиків часнику, подрібнити
1/2 склянки лимонного соку
1 столова ложка тертого кореня імбиру
10 столових ложок яблучного оцту
10 столових ложок натурального меду
Змішайте усі інгредієнти до отримання однорідної суміші. Помістіть суміш у банку і бережіть в холодильнику.
Рекомендується вживайте по 1 чайній ложці перед їжею до закінчення усієї суміші. Якщо ви можете додати в суміш трохи води, якщо ви знайдете смак занадто сильним.
Користь для здоров'я:
Часник - запобігає розвитку атеросклерозу, знижує рівень тригліцеридів, холестерину і цукру в крові.
Імбир - зменшує рівень тригліцеридів і холестерину і є ще кориснішим для людей з діабетом, нефротическим синдромом і гіпотиреозом.
Яблучний оцет - знижує рівень тригліцеридів і холестерину. Нормалізує рівень цукру в крові і інсуліну і чудово підходить для діабетиків, що страждають діабетом 2-го типу.
Мед - якщо ви вживаєте мед регулярно, ви будете запобігати накопиченню холестерину в кровоносних судинах.
Якщо у вас серйозні проблеми зі здоров'ям, рекомендується консультація лікаря перед прийомом будь-яких засобів народної медицини.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...